Kategorie: Trénink a sportovní příprava

Spolupráce s Champions Academy

Karate Lions Pardubice se zapojilo do mezinárodního projektu tréninkové spolupráce s akademií karate Champions Academy, kterou vede legenda světového karate (WKF)...

Soustředění reprezentace CAOKK

Naši trenéři Ondřej Charvát a Milan Tesař tento víkend (25.8. – 26.8.) strávili intenzivním tréninkem na soustředění CAOKK ve Stříbrné u...

Hlavní školení trenérů všech tříd

Naši trenéři Milan Tesař a Ondřej Chravát byli účastníky hlavního školení trenérů ČsKe probíhajícího od 22. do 24. června. Témata přednášek...

Zásady správného karateky

Zásada správného karateky pro každý týden

Každý týden zde najdete jednu zásadu správného karateky.

Zásady správného karateky

Karate dojo kun

Dódžó kun bychom doslovně přeložili jako pravidla dódžó (tělocvičny), avšak tato pravidla nemají platit pouze při lekcích bojových umění...

Video: Udělej ze svých snů cíle! ;-)

"Nezáleží na tom, co si udělal minulý týden, záleží na tom co děláš dnes...!" ;-)

Trénink kopů v Karate Lions Pardubice

Video: trénink kopů v Karate Lions Pardubice ;-)

Trénink kopů v Karate Lions Pardubice...

video

Video: funkční trénink Karate Lions Pardubice

Malá ochutnávka z funkčního tréninku Karate Lions Pardubice ;-)

TRX, bosu a míč

Video: použití bosu, TRX a míče v tréninku karate

Malá inspirace na zpestření letní přípravy karate za použití bosu, TRX a míče... ;-)

hulky krok 2

Jak používat čínské či japonské hůlky?

Malý kousek japonské kultury nejen pro naše karatisty...