Prohládněte si jendoduchý obrázkový návod pro nedílnou součást začátku a konce každého tréninku v karate – seiza.
Jak správně sedět v seiza:
Jak si správně sednout, pozdravit a zvednout se ze seiza:
Vážení členové, využijte možnosti objednání si chybějících chráničů a nového kimona na karate právě teď. Jako klub…
V sobotu 11. 11. 2023 proběhl v tělocvičně v Pardubičkách 10. Sparing…
Ve dnech 14. 4. a 15. 4. 2023 proběhlo v Říčanech u…