Video: použití bosu, TRX a míče v tréninku karate

TRX, bosu a míč

Malá inspirace na zpestření letní přípravy karate za použití bosu, TRX a míče… v podání dvojice Debrecenyi a Saidl.

Použití bosu:

httpv://www.youtube.com/watch?v=E_M-AlsP8Fs

Použití TRX:

httpv://www.youtube.com/watch?v=gqtU9saIf-Q

Použití míče:

httpv://www.youtube.com/watch?v=t9Xhp0ezPYE

TRX pás:

TRX, bosu a míč

[zdroj: youtube.com]

info@karate-lions.cz
Píšu pro Vás články a recenze o sebeobraně, bojových sportech, karate a fyzickém a mentálním tréninku obecně... ;) „Bojovými sporty se zabývám už od dětství. – od 4 let trénuji karate a od 18 let se aktivně věnuji trenérské činnosti.“ „V současné době jsem trenérem skupiny Profi karate a předsedou v klubu Karate Lions Pardubice z.s.„ Jsem nadšeným autorem několika online i "offline" projektů - například Online Karate Akademie: www.karate-academy.cz
Komentáře