Video: použití bosu, TRX a míče v tréninku karate

TRX, bosu a míč

Malá inspirace na zpestření letní přípravy karate za použití bosu, TRX a míče… v podání dvojice Debrecenyi a Saidl.

Použití bosu:

httpv://www.youtube.com/watch?v=E_M-AlsP8Fs

Použití TRX:

httpv://www.youtube.com/watch?v=gqtU9saIf-Q

Použití míče:

httpv://www.youtube.com/watch?v=t9Xhp0ezPYE

TRX pás:

TRX, bosu a míč

[zdroj: youtube.com]

Komentáře