Pořadí kategorií je vzestupné dle věku

KIHON: v heikodachi - 5x na počítání: seiken tsuki, mae geri

KIHON IDO: v zenkutsudachi - 5x na počítání: vpřed oitsuki jodan, vzad ageuke, vpřed oitsuki chudan, vzad uchiuke

LAPOVÁNÍ / JUROVÁNÍ: 10 sekund předvádění úderů, seků a kopů na boxovacího panáka

KATA: zacvičení kata (sestava technik) dle vlastního výběru 

KUMITE: 30 sekund zápas kumite
(zastavení zápasu v případě kontaktu, zranění, pádu, či jiné situace, která by vyžadovala přerušení zápasu)
kategorie budou rozdělené dle věku a výkonnosti

AGILITY: překážková dráha složená z různých úkolů (sprint, cval, skoky snožmo, ...)

každý závodník si užije 3 kategorie a v každé kategorii nastoupí 3x
(vyjma kategorie agility - zde nastoupí 2 krát)

kategorie se mohou lehce změnit, dle přihlášených závodníků

• holky a kluci -  3 - 5 let - bez pásku - startují KIHON, LAPOVÁNÍ a AGILITY (bodový systém, nastupuje se dle věků od nejmladších po nejstarší)
• holky a kluci -  5 - 15 let - bez pásku - startují KIHON IDO, LAPOVÁNÍ a AGILITY
  (bodový systém, nastupuje se dle věků od nejmladších po nejstarší)
• holky a kluci - 5 - 15 let - s páskem - startují KATA, KUMITE a AGILITY
  (bodový systém - oba mohou být vítězové)
  (zápasy kumite budou nasazovány dle cvičících skupin = poperu se stejně silným kámošem)
• ženy a muži nad 15 let (do 6.kyu) - startují KATA, KUMITE a AGILITY
  (bodový systém - všichni mohou být vítězové)
  (zápasy kumite budou nasazovány dle podobného věku)

KAŽDÝ ÚČASTNÍK ZÍSKÁVÁ OD ROZHODČÍCH BODY ZA: 

1 - technická stránka
2 - projev
3 - fyzická a silová zdatnost

- kategorie AGILITY - hodnoceno dle naměřeného času a správného překonání překážek

POČET BODŮ SE SČÍTÁ A DLE POČTU ZÍSKANÝCH BODŮ SE UDĚLUJÍ MEDAILE
= nesoupeřím proti kamarádům, ale snažím se překonávat sám sebe

• Rozhodčí: deleguje Karate Lions Pardubice ve spolupráci s PuSKe
• STK: Milan T.

Pátek- 31. 5. 2023 - doprovodná akce

• 16:45 - sraz a převzetí účastníků
  
• 17:00 - 18:30 - doprovodný program
• 18:30 - večeře
• 19:00 - večerní hygiena
• 19:30 - začátek 2. části doprovodného programu 

Sobota- 1. 6. 202č - turnaj

• 07:00 - 08:00 - budíček, hygiena, snídaně (snídani dodá klub)
• 08:00 - 08:30 - příprava tělocvičny 
• 08:30 - 09:00 - prezentace závodníků, porada rozhodčích, losování kategorií
• 09:00 - 09:30 - rozcvičování závodníků, losování kategorií
• 09:30 - zahájení turnaje na třech tatami
• 14:30 - předpokládaný konec turnaje
• 14:30 - 15:00 - úklid horní tělocvičny
• 15:00 - předpokládané ukončení akce
  

  Jednotlivé časy se mohou změnit dle počtu přihlášených účastníků.

• svačina
  (pitný režim je započítaný v rámci startovného - dodá klub)
• hygienické potřeby
  (sprchový gel, ručník / osuška, kartáček a pasta na zuby, hřeben, apod - dle Vašeho uvážení)
  pouze u varianty akce s přespáním
• léky (v případě nutnosti aplikace prášku, či jiného léčiva - KONZULTUJTE INDIVIDUÁLNĚ S TRENÉRY (Ondra, Milan - zdravotník)
• věci na cvičení
  (věci na turnaj - kimono, tepláky, triko,... kdo má své chrániče a pásky,...)
• věci na přespání (spacák, polštářek, pyžamo,...)
• DOBROU NÁLADU

NEDOPORUČUJE SE MÍT S SEBOU:

• mobilní telefon, tablet, vlastní počítač a jakýkoliv druh elektroniky (v případě potřeby budou mít u sebe telefony trenéři a asistenti)
• větší finanční obnos peněz a jiné cennosti (v případě jakékoliv potřeby budou mít u sebe peníze trenéři a asistenti)