Organizační informace a aktuality
pro členy & rodiče

Org. informace:

Pozvánka - 4. Yamatův pohár 3.kolo - 8. 10. až 9. 10. 2022

28. 9. 2022 14:01

Vážení karatisté,
dovolujeme si Vás pozvat na 3. kolo již 4. ročníku Yamatova poháru – turnaje pro mladé karatisty, které proběhne ve dnech 8. 10. až 9. 10. 2022 u nás v tělocvičně.

Jedná se o soutěž pro začínající a středně pokročilé karatisty především z klubů Pardubického svazu karate. Motivační způsob vyhodnocování – všechny kategorie na body – každý může být zlatý. Za rok 2022 proběhnou 4 kola turnaje a následně budou slavnostně vyhlášeni účastníci s vysokým součtem bodů.

Součástí Yamatova poháru je i doprovodný program s přespáním v tělocvičně. Vítáni jsou jak karatisté, tak jejich sourozenci a kamarádi.

Více informací a přihlašovací formulář naleznete na www.yamatuvpohar.cz .

Těšíme se na Vás.

EGP Plzeň - WKF kontrolní turnaj - 1.-2.10.2022

28. 9. 2022 13:07

Od 30.9. do 1.10.2022 se vybraná část závodního týmu účastní mezinárodního turnaje - EGP Plzeň - kontrolní do reprezentace WKF.

  • Odjezd:
    • 30.9. - pátek - 17:00 od tělocvičny
    • Příspěvek na dopravu (jen cesta tam) - 300 Kč
  • Příjezd:
    • 1.10. - sobota večer - po skončení soutěže
      (odjezd zpět vlakem z Plzně nebo z Prahy, kdyby soutěž trvala dlouho do noci, Ondra a Lea potom pokračují do Karlových Varů na MS SKDUN v kategorii dospělých v neděli)
  • Nominace
  • Propozice, rozlosování (bude ve čtvrtek předem)
  • Cena:
    • 30 EUR / kategorie - faktura přijde do emailu
    • Ubytování - faktura přijde do emailu
  • Strava:
    • Individuální na místě - kapesné s sebou
  • Ubytování:
    • Hotel se snídaní
  • S sebou:
    • Oblečení
    • Lions oblečení
    • Hyg. potřeby
    • Tejp, nůžky
    • Chladící sprej
    • Kimono, komplet chrániče (obě barvy)
    • Plavky (kdyby náhodou byl hezký hotel)
    • Kapesné v CZK - svačina, suvenýry
    • Chuť vyhrávat 😉

Dnešní tréninky odpadají!

27. 9. 2022 18:13

Státní svátek 28. Září - Den české státnosti | Najdise.cz

Všechny středeční tréninky odpadají. 
Pozn. pro nováčky: O státních svátcích a školních prázdninách cvičení většinou neprobíhá. Děkujeme za pochopení.

Pokyny pro závodníky - Mistrovství světa v karate Shotokan - tento víkend - Pardubice

7. 9. 2022 19:30

Níže naleznete pokyny pro závodníky z Karate Lions Pardubice pro MS v karate stylu Shotokan 2022 - tento víkend 9.9.-11.9.

Sraz závodníků:

  • Každý den v 8:00 v hale u stolku STK

Zaměření soutěžních dnů:

  • PÁ - 9.9. - žáci 7-9 a 10-11 let
  • SO - 10.9. - st. žáci 12-13, dorost 14-15, junioři 16-17
  • NE - 11.9. - masters +35 let, muži a ženy +18 let, U21

Pořadí kategorií:

  • Přesný harmonogram - bude doplněn
  • Soutěž pojede kategorie v tomto pořadí:
    • Kata
    • Kata tým
    • Kumite WKF
    • Kumite Sanbon shobu
    • Kumite Ippon shobu
    • Kumite Open
    • Kumite týmy
    • Zpravidla od nejmladších po nejstarší a od nejlehčí váhy po nejtěžší

S sebou:

  • Kimono
  • Komplet chrániče - červená, modrá
    • Na místě nepůjde nic půjčit
  • Pásky - červený, modrý
  • Lions oblečení
  • Oblečení české reprezentace (pokud máte)
  • Vodu, pití
  • Svačinu
  • Vlastní hroznový cukr
  • Vlastní chladící sprej
  • Vlastní tejp a nůžky

Coachové:

  • Coach na tatami
    • Vedou vás zápasy na tatami
    • Ondra a Milan
      • Na místě ještě řeší organizační věci
    • Kája a Beny
      • Vyhrazení kaučové (nemají jiné role)
  • Coach doprovod
    • Hlídají vám kateogrie
    • Vaše rodiče
    • Tomáš Gabriel

Kategorie (nominace):

Vážení:

  • Pouze na protest
  • Do startu kategorie
  • Tolerance 0,9 kg (tzn. např. 50,9 je stále do 50 kg)

Pokyny pro pomocníky, vlajkonoše a dobrovolníky - Mistrovství světa v karate Shotokan - tento víkend - Pardubice

7. 9. 2022 18:58

Níže naleznete pokyny pro tento víkend 9.9.-11.9.2022 pro dobrovolníky a pořadatele MS v karate Shotokan 2022.

Čtvrtek - 8.9. - STAVBA HALY - od 19:30:

  • Sraz pomocníků: 19:30, zadní vchod (od parkoviště) do Enteria arény
  • Začátek stavby haly: 20:00
  • S čím nám můžete pomoci: Stavba tatami, rozmístění coach budek, příprava fanzóny, rozmístění zábran, prodlužovaček, stolů a židlí, drobné techniky, instalace obrazovek, bannerů, rollupů a plachet a další drobné úkoly
  • Seznam dobrovolníků
    • Zeleně - obsazeno - ok
    • Oranžová - čekáme na potvrzení
    • Červeně - volné - potřebujeme obsadit
    • Přijďte, ikdyž jste se nenahlásili nebo nejste na seznamu - každá pomocná ruká se hodí.

PÁ, SO, NE - 9.-11.9. - pokyny pro soutěžní dny:

  • Sraz pomocníků: 7:30 před soutěží (domluva a úprava rolí)
    • V 8:00 vždy začíná turnaj - warm upem pro závodníky
    • V 9:00 vždy začíná turnaj
  • Konec soutěžních dnů:
    • PÁ - cca 17
    • SO - cca 20
    • NE - cca 17
    • může se změnit na základě situace v hale
  • Seznam dobrovolníků
    • Zeleně - obsazeno - ok
    • Oranžová - čekáme na potvrzení
    • Červeně - volné - potřebujeme obsadit
    • Přijďte, ikdyž jste se nenahlásili nebo nejste na seznamu - každá pomocná ruká se hodí.
  • Oběd: zajištěn v hale
  • Pití: káva, voda zajištěno v hale
  • Oblečení:
    • Muži: společenské kalhoty + košile
    • Ženy: společenské šaty

SO - slavnostní zahájení - od 16 hodin:

  • Sraz vlajkonošů: 15 hodin u hlavního vchodu (vepředu od Afi)
  • Začátek zahájení: 16 hodin
  • Konec zahájení: cca 17 hodin
  • Oblečení vlajkonošů:
    • Lions tričko / černé obyč. tričko
    • Kalhoty od kimona / obyč černé kalhoty nebo legíny 

NE - cca v 18 hodin - úklid haly

  • Začátek úklidu haly: po skončení soutěže - cca v 17 (18 hodin)
  • rychle vše přemístíme z plochy
  • poté postupný odvoz pryč z Arény

Vstupenky na MS v karate Shotokan v Pardubicích - 9.-11.9.2022

30. 8. 2022 16:35

Každý pomocník nebo dobrovolník na Mistrovství světa v karate stylu Shotokan získá neomezený počet vstupenek pro své kamarády a blízké na tento super event.

Každý člen klubu získá 2 vstupenky na MS v karate Shotokan.

Vstupenky budou rozdávány na trénincích od 5.9.2022.

Pomoc s pořadatelstvím Mistrovství světa v karate Shotokan - 7.-11.9.2022 - dobrovolníci

30. 8. 2022 16:18

Karate Lions Pardubice bylo letos pověřeno pořadatelstvím významného eventu ve světě karate a tím je Mistrovství světa v karate stylu Shotokan.

Buďte u toho a přijďte nám pomoci v roli dobrovolníka na tuto událost, kterou máme poprvé v České republice.

Zde naleznete seznam rolíkteré potřebujeme obsadit.
Některé jsou ohodnoceny finanční odměnou, některé merche akce.
(kde najdete prázdné pole, tak se jedná o neobsazenou roli, je zde také lehký popis dané role)

Každý dobrovolník nebo pomocník na akci získá neomezený počet vstupenek pro své blízké a kamarády.

Hrubý harmonogram pro pořadatele - 7. - 11.9.2022

  • ST - 7.9. - budeme navážet vybavení do Arény
  • ČT - 8.9. - budeme stavět halu (cca od 19:30)
  • PÁ - 9.9. - od 8 do 18 - soutěž žáci
  • SO - 10.9. - od 8 do 20 - soutěž mládež (dorost, junioři, U21)
  • NE - 11.9.
    • od 8 do 18 - soutěž dospělí a masters
    • od 18 - bourání haly a odvoz vybavení

V případě zájmu nám pomoci s eventem, který může být v České republice třeba až za dalších 20 let, se nám určitě ozvěte na email info@karate-lions.cz nebo tel. 775 570 820 s informací, o kterou roli máte zájem.

 

Děkujeme moc předem všem pomocníkům a dobrovolníkům.

 

Těšíme se na viděnou na největším eventu v karate stylu Shotokan. 😉

 

Pokyny k začátku školního roku 2022 / 2023 + rozdělení do skupin

30. 8. 2022 10:45

Vážení členové, stávající i nově příchozí,

věnujte, prosím, pozornost těmto informacím k začátku nového školního roku.

První trénink proběhne v pondělí 5. 9. 2022.
Adresa tělocvičny: Bokova 364, Pardubice - Pardubičky, 530 03

Vchod do naší tělocvičny je u velké plachty:
TADY CVIČÍ KARATE LIONS.
(nevcházejte brankou či vraty, kde je vjezd pro automobily) 

Tréninkové dny:

Pondělí a středa

  • 15:15 - 16:00 - Lvíčata 3 - 5 let
  • 16:00 - 17-00 - Žáci 5 až 10 let nábor
  • 17:00 - 18:00 - Žáci 10 až 15 let nábor
  • 18:00 - 19:00 - Pokročilí C, B, A, Profi A1, A2
  • 19:00 - 20:00 - Dospělí B, Dospělí A

Úterý a čtvrtek

  • 15:30 - 16:30 - Pokročilí D (8.kyu)
  • 16:30 - 17:30 - Pokročilí C (7.kyu)
  • 17:30 - 18:30 - Pokročilí B (6.kyu)
  • 18:30 - 19:30 - Pokročilí A (5.kyu), Profi A2 (4.kyu, do 14 let) 
  • 19:30 - 20:30 - Profi A1 (3.kyu +, 14 let +)

Pátek

  • semináře, soukromé hodiny

Rozdělení do tréninkových skupin:

  • Lvíčata 3-5 let - B:
    • Nový nábor
  • Lvíčata 3-5 let - A:
    • Anna Marie Bulíčková
      Antonín Verner
      Dan Václavek
      David Naili
      Diana Koubková
      Filip Charvát
      Gabriela Goga
      Jakub Nevečeřal
      Jan Půlpán
      Josefína Boušková
      Matěj Polák
      Natálie Trávníčková
      Ondřej Zakopal
  • Žáci 6-10 let - nábor:
    • Nový nábor + seznam níže:
      • Arina Surkova
        David Sýkora
        Denisa Šafaříková
        Jakub Veselý
        Karolína Sýkorová
        Kristýna Nováková
        Kristýna Reháková
        Květoslava Křivková
        Laura Vančurová
        Max Edward Lamberg
        Maxmilián Sýkora
        Miroslav Vávra
        Rostislav Pilař
        Samuel Šíma
        Stanislav Holeček
        Tomáš Zezulák
        Vanesa Reháková
  • Žáci 11-14 let - nábor:
    • Nový nábor + seznam níže:
      • Patrik Málek
        Patrik Špaček
        Stanislav ml. Hykyš

 

  • Dospělí 15-99 let - B - nábor:
    • Nový nábor + seznam níže:
      • Denisa Francová
        Diana Angelová
        Eva Tesařová
        George Glavčev
        Jan Kvapil
        Julie Jánská
        Natálie Šmejkalová
        Nikola Houdková
        Stanislav Hykyš
        Vladislav Janoušek
  • Dospělí 15-99 let - A - pokročilí:
    • Alena Karčová
      Imrich Biath
      Jaromír Vašíček
      Luděk Hrnčíř
      Martin Vinkler
      Miloslav Řezníček (P)
      Pavel Petrák
      Tereza Hatlapatková
      Tomáš Linhart
      Věra Medunová
  • Pokročilí - D:
    • Adam Jan
      Anna Puldová
      Antonín Füll
      Charlotte Gramerová
      Filip Kučera
      Filip Pařízek
      Jakub Strazzer
      Jiří Zezulák
      Julie Hykyšová
      Lada Derkach
      Lev Mushenko
      Magdaléna Zemanová
      Marek Klodner
      Marek Palowski
      Martin Ho
      Mikuláš Ženatý
      Milan Cejnar
      Myron Derkach
      Oldřich Vincent
      Ondřej Vojtěch
      Samuel Bernard Novotný
      Tadeáš Jelínek
      Tereza Zemková
      Tomáš Hladík
      Vojtěch Šafařík
  • Pokročilí - C:
    • Adam Michael Benson
      Adam Štembera
      Adriana Šedivá
      Aneta Čepková
      Anežka Nelibová
      Anna Lelková
      Bořek Čejka
      David Svatoň
      Erik Bednář
      Josef Bednář
      Kateřina Svobodová
      Kryštof Ženatý
      Martin Pokorný
      Matěj Šafařík
      Maxmilián Válek
      Michal Ivanič
      Michal Šustr
      Petr Lelek
      Samuel Holý
      Simona Klejchová
      Tadeáš Rác
      Tereza Šustová
      Vojtěch Ondrůšek
      Vojtěch Šorm
      Zuzana Vacinová
  • Pokročilí - B:
    • Alexandr Koropecký
      Elen Karčová
      Jeremy Németh
      Klára Janoušková
      Marek Dvorský
      Tereza Tetřevová
      Vojtěch Hošek
      Vojtěch Kořínek
  • Pokročilí - A:
    • Adam Král
      David Tichý
      Jakub Nový
      Leopold Polák
      Lukáš Vrátný
      Michaela Prokůpková
      Michal Dvořák
      Pavel Moroz
      Tomáš Matuška
      Vadym Tenkach
      Vojtěch Rychtecký
  • Profi - A2, A1:
    • Andrea Vašková Profi A2 - kata, Profi A1 - kumite
      Barbora Pouzarová Profi A2 - kata, Profi A1 - kumite
      Bára Krátká Profi A2 - kata, Profi A1 - kumite
      Benedikt Mrázek Profi A1 - karate
      Benedikt Mrázek Profi A1 - karate
      Filip Filipi Profi A1 - karate
      Jan Cach Profi A2 - karate
      Jan Šenítko Profi A2 - karate
      Jan Vobruba Profi A1 - karate
      Jaromír Pouzar Profi A2 - karate
      Karolína Řezníčková Profi A1 - karate
      Leona Marková Profi A1 - karate
      Lukáš Holeček Profi A1 - karate
      Lukáš Zeman Profi A1 - karate
      Mariia Kobernyk Profi A1 - karate
      Michal Kasal Profi A1 - karate
      Milan Tesař Profi A1 - karate
      Ondřej Charvát Profi A1 - karate
      Tereza Šrůtová Profi A1 - karate
      Viktor Půlpán Profi A2 - karate
      Vít Pokorný Profi A1 - karate
      Vítězslav Vlasák - odhlášen Profi A1 - karate
      Vojtěch Řezníček Profi A1 - karate
      Vojtěch Vrátný Profi A1 - karate
      Volodymyr Kobernyk Profi A1 - karate

 

Těšíme se na viděnou v naší tělocvičně.

Pokyny k Letnímu soustředění 2022

17. 8. 2022 11:52

 

Vážení členové,
na níže uvedeném odkazu naleznete veškeré informace potřebné k účasti na našem Lions campu.

www.lionscamp.eu

Čtěte celou stránku, až do konce (neodpovídáme na dotazy, které se nacházejí na webových stránkách (na argument, že je to dlouhé též nebudeme reagovat)).

www.lionscamp.eu

Dovolím si jen vyzdvihnout pár důležitých bodů:

  • termín: 21. 8. - 28. 8. 2022
  • místo: Tramtáryje Horní Jelení
  • téma doprovodného programu: STŘEDOVĚK
  • začátek / předání dětí: neděle 21. 8. 2022 - 9:30 až 10:30 na místě konání akce
  • ukončení / odevzdání dětí: neděle 28. 8. 2022 - 16:00 až 17:00 na místě konání akce
  • nezapomeňte na Potvrzení o bezinfekčnosti - aktualizováno 17. 8. 2022
    (ke stažení na výše uvedeném odkazu)
  • každý s sebou musí mít kostým pro středověký bál - v případě nedodržení tohoto bodu bude výrazně penalizován celý tým hříšníka v celotáborové hře!
  • důkladně si přečtěte, co je potřeba mít s sebou

Těšíme se na viděnou v Horním Jelení.

 

 

Kumite Camp - Brusel - 18. - 20.8.2022

17. 8. 2022 11:11

Od 18. do 20.8.2022 se vybraná část závodního týmu účastní mezinárodního letního soustředění v Bruselu v Belgii v rámci přípravy na podzimní část sezóny.

  •  
  • Odjezd:
    • 18.8. - čtvrtek - 2:00 od tělocvičny
      (odlet 6:10 FR2122, přílet do Brusel: 7:35)
    • Příspěvek na dopravu (v den odjezdu řidiči) - 250 Kč
    • Tašky:
      • 1 batoh - příruční zavazadlo
        • 40 x 25 x 20 cm
      • 1 palubní taška
        • do 10 kg
        • 55 x 40 x 25 cm
      • Do žádné tašky nesmí nic ostrého ani tekutiny ani prášek (budeme na to mít jednu tašku, která půjde jako odbavené zavazadlo)
  • Příjezd:
    • 20.8. - sobota dopoledne
      (přílet 09:30 - Praha - FR2121)
  • Nominace
  • Cena:
    • 100 EUR - Camp - platba na místě
    • Letenky, Ubytování - faktura přijde do emailu
  • Strava:
    • Individuální na místě - eura s sebou
  • Ubytování:
    • Hotel se snídaní
  • S sebou:
    • Souhlas s vycestováním dítěte s ověřeným podpisem
    • Výsledek negativního Covid testu v EN
    • Cestovní pojištění
    • Respirátor do letadla
    • Oblečení
    • Lions oblečení
    • Hyg. potřeby
    • Tejp
    • Kimono, komplet chrániče (obě barvy)
    • Plavky
    • Kapesné v EUR - suvenýry, vstupné (na výlet)
    • Eur na stravu
    • Chuť zlepšovat se 😉
    •  

Letní soustředění - posledních pár volných míst

2. 8. 2022 8:18


Vážení členové,
rádi bychom Vás prostřednictvím tohoto emailu informovali, že máme k dispozici posledních pár volných míst na našem letním soustředění.

Přihlásit se můžete na www.lionscamp.eu.

Karate Lions Camp 2022 bude mít pro letošní rok téma doprovodného programu STŘEDOVĚK.

Termín soustředění: 21. 8. - 28. 8. 2022
Místo konání: Tramtáryje Horní Jelení (cca 25 km od Pardubic) www.tramtaryje.cz

Tréninky jsou rozdělovány do výkonnostních skupin, takže nemusíte mít strach přihlásit i dítě, které se našeho kempu nikdy neúčastnilo. Soustředění je koncipováno a připravováno pro všechny naše členy bez výjimky.

Veškeré informace se dozvíte na internetových stránkách www.lionscamp.eu.

Máte se skutečně na co těšit 🙂 

 

Sportovní Park 2022 - Organizační informace

2. 8. 2022 8:06

Děkujeme mnohokrát všem, co se nám nahlásili a pomohou s hladkým průběhem našeho stanoviště.

Sportovní Park je pro Karate Lions Pardubice velmi důležitá akce. 

Neváhejte tedy a kdo se doposud nepřihlásil k pomoci, učiňte tak neprodleně některému z trenérů.
Klidně můžete přijít pomoci i na jeden den. 

Na obsluhu našeho stanoviště, ukázky na pódiu, roznos letáčků atd. se nám hodí každá pomocná ruka.

Akce se koná v Parku Na Špici, 6.-14. srpna 2022, každý den od 9:00 do 18:00.

www.sportovnipark.cz

Sraz na stanovišti bude každý den v 8:00.

Svačiny, obědpitný režim dodá klub.

S sebou: kimono, pásek, chrániče, klubové oblečení, pokrývku hlavy, přezůvky na chození mimo stanoviště (na tatami jsme na boso, mimo něj v botách).
Kdo nemá nic z výše psaného, stačí nějaké neutrální oblečení.

Děkujeme a těšíme se v parku na viděnou.

Farmex Kumite Camp 2022

27. 7. 2022 17:00

Od 28. do 31.7.2022 se vybraná část závodního týmu účastní mezinárodního letního soustředění na Slovensku v rámci přípravy na podzimní část sezóny.

  • Propozice a info
  • Odjezd:
    • 28.7. - čtvrtek - 5:00 od tělocvičny
    • Příspěvek na dopravu (v den odjezdu řidiči) - 1000 Kč
    • Tašky:
      • 1 malá sportovní taška (oblečení) na osobu a 1 batoh - je léto…
        • kufry a nezmačknutelné tašky jsou zakázány, jedeme v 6 lidech
      • Chrániče dejte zvlášť (obě barvy)
  • Příjezd:
    • 31.7. - neděle večer (odjezd po skončení akce)
  • Nominace
  • Cena:
    • 200 EUR - platba na místě
  • Strava:
    • plná penze
  • Ubytování:
    • Kvalitní hotel - letovisko Skalka pri kremnici
    • Bazén, výřivka, sauna, welness centrum v areálu
    • Jídla formou rautu
  • S sebou:
    • Oblečení
    • Kimono, komplet chrániče (obě barvy)
    • Plavky
    • Věci na běhání (i boty) a cvičení venku
    • Kapesné v EUR
    • Chuť zlepšovat se 😉

Sportovní park 2022 - prosíme o pomoc

26. 7. 2022 16:26

Vážení členové, kamarádi.

jako každý rok i letos bude mít Karate Lions Pardubice své zastoupení v podobě stanoviště na největší prázdninové akci v Pardubicích - Sportovním parku 2022.

Na obsluhu našeho stanoviště, ukázky na pódiu, roznos letáčků atd. se nám hodí každá pomocná ruka.

Rádi bychom Vás touto formou požádali o spolupráci. Stačí, když napíšete kterémukoliv z trenérů, jaký den byste mohli přijít pomoci.

Akce se koná v Parku Na Špici, 6.-14. srpna 2022, každý den od 9:00 do 18:00.

Podrobnější info dodáme před akcí.
www.sportovnipark.cz

Mnohokrát Vám děkujeme za součinnost.

Výjezd na soustředění státní reprezentace WKF - 15. - 22.7.2022

12. 7. 2022 13:06

Od 15. do 22.7.2022 se vybraná část závodního týmu účastní letního soustředění státní reprezentace v rámci přípravy na podzimní část sezóny.

  • Propozice a info od svazu
  • Odjezd:
    • 15.7. - pátek - 15:00 od tělocvičny
    • Příspěvek na dopravu (v den odjezdu řidiči) - 500 Kč
    • Tašky:
      • 1 malá sportovní taška (oblečení) na osobu a 1 batoh - je léto…
        • kufry a nezmačknutelné tašky jsou zakázány, jedeme v 7 lidech
      • Chrániče dejte zvlášť
  • Příjezd:
    • 22.7. - pátek odpoledne (odjezd po skončení akce)
  • Nominace
  • Cena:
    • 2000 Kč - záloha
    • 5700 Kč - doplatek
    • budou vystaveny dvě faktury na každého účastníka
    • podpora akce - pokud vyjdou prostředky po vyplacení podpory výjezdu na ME WSF 2022 (Bulharsko), tak bude stanovena výše zpětné podpory této akce
  • Strava:
    • Plná penze
  • Ubytování:
    • Kvalitní hotel
    • Bazén - venku i vevnitř, výřivka, sauna
    • Jídla formou rautu
  • S sebou:
    • Oblečení
    • Kimono, komplet chrániče (jedna barva)
    • Plavky
    • Věci na běhání (i boty) a cvičení venku
    • Kapesné
    • Chuť zlepšovat se 😉

Letní příprava na MS WSF 2022 - Pardubice

4. 7. 2022 17:00

Od 4.7.2022 bude do konce léta probíhat letní příprava pro nominované na MS WSF 2022 a pro zájemce o tréninky v létě.

Tréninky budou probíhat dle tohoto schématu s výjimkou přerušení během soustředění - dle seznamu níže:

  • PO:
    • 7:00 - 8:00 - Kumite, agility, rychlost
    • 8:00 - 8:30 - Strečink, flexibilita
    • 18:00 - 19:00 - Kata, kata tým
    • 19:00 - 19:30 - Silový rozvoj (navazuje na kata)
  • ÚT:
    • 7:00 - 8:00 - Po domluvě (messenger skupina) - strečink, trechnika, kata
  • ST:
    • 7:00 - 8:00 - Kumite - sparingy
    • 8:00 - 8:30 - Strečink, flexibilita
  • ČT:
    • 7:00 - 8:00 - Po domluvě (messenger skupina) - strečink, trechnika, kata
    • 18:00 - 19:00 - Kata, kata tým
    • 19:00 - 19:30 - Silový rozvoj (navazuje na kata)
  • PÁ:
    • 7:00 - 8:00 - Kumite, agility, rychlost
    • 8:00 - 8:30 - Strečink, flexibilita
  • SO:
    • 8:00 - 9:00 - Po domluvě (messenger skupina) - Běh
  • NE:
    • Volný den - aktivní regenerace
      (vířivka, sauna, bazén, střídavá sprcha, masáž,…)
    • Individuálně nebo po domluvě (messenger skupina) skupinově

Letní soustředění:

  • Pro nominované povinně účast na Lions Camp + jeden camp v létě navíc
  • Lions Camp:  21. - 28.8.2022
  • Doporučené campy, na které klub v létě jede (zájem o účast hlaste obratem):
    • 15. - 22. 7. 2022 - camp státní reprezentace WKF (Orlík)
    • 25. - 31. 7. 2022 - Farmex Kumite Camp (Slovensko)
    • 7. - 14. 8. 2022 - Mezinárodní soustředění s reprezentací CAOKK (vybrané 3 dny)
    • další campy WKF nebo Shotokan po konzultaci s trenéry

 

 

 

Pokyny k dětskému dni 29. 6. 2022

28. 6. 2022 21:26

Ve čtvrtek 29. 6. 2022 máme stanoviště karate na dětském dnu - Zahajujeme prázdniny na lanáči.

  • Termín: 29. 6. 2022 
  • Sraz: Lanové centrum Pardubice ve 14:00
    (v případě potřeby mohu pár lidí odvézt od tělocvičny poslední cestou s vybavením - řešit individuálně)
  • Konec: 19:30
    (akce končí v 18:30, cca 1 hodina na úklid vybavení)
  • S sebou:
    • Kimono, komplet chrániče
    • Klubové oblečení
    • Kapesné na atrakce
    • Svačinu
      (pitný režim zajišťuje klub)
  • Režim na místě:
    • 2 skupiny - 1 chodí po atrakcích, 1 skupina obsluhuje naše stanoviště (střídání skupin cca po 30min)
    • 1 - 2 ukázky - dořešíme na místě
  • Kontaktní osoba:
    • Milan Tesař - 775 723 131
  • Odkaz na událost ZDE.

DŮLEŽITÉ!!! informace ke konci školního roku

21. 6. 2022 16:27

Vážení členové, níže naleznete informace ke konci školního roku, k akcím, které proběhnou během letních prázdnin a informace k začátku nového školního roku.

22. 6. 2022 - 16:00 až 17:00 - páskování na bílý pás (v tuto dobu neprobíhá obvyklý trénink žáků 5 až 10) ostatní tréninky budou probíhat v tento den beze změny

23. 6. 2022 - 16:00 až 20:00 - páskování na vyšší technické stupně (běžné tréninky neprobíhají)

24. 6. 2022 - 25. 6. 2022 - Yamatův pohár s doprovodnou akcí, veškeré informace včetně přihlášení naleznete na www.yamatuvpohar.cz

27. 6. a 28. 6. 2022 - tréninky proběhnou v běžných časech, určeny jsou především na dodělávání věcí pro pozdější termíny páskování (ale přijít může i ten, kdo odpáskoval)

28. 6. 2022 - poslední předprázdninový trénink

29. 6. a 30. 6. 2022 - tréninky již neproběhnou - letní prázdniny

červenec 2022 - 2. termín páskování - přesný termín bude uveřejněn po domluvě s případnými adepty

6. 8. - 14. 8. 2022 - Sportovní park Pardubice, zde budeme potřebovat pomoc s organizací stanoviště, hodí se každá pomocná ruka. Zájem o podporu klubu hlaste trenérům. Více info na www.sportovnipark.cz

21. 8. - 28. 8. 2022 - Letní soustředění Karate Lions camp, veškeré informace včetně přihlášení (ještě je k dispozici pár volných míst) naleznete na www.lionscamp.eu
na soustředění proběhne 3. termín páskování

5. 9. 2022 - první tréninky v novém školním roce (od 15:15 lvíčata).

Rozdělení do tréninkových skupinčasy tréninků pro stávající členy (od září) budou zveřejněny během prázdnin, dle odpáskování a posunutí se ve výkonnostních skupinách.

Během letních prázdnin budou probíhat tréninky pouze pro nominované závodníky na MS WSF 2022, které se bude konat v září v Pardubicích. Přesnou podobu cvičení se dozví nominování závodníci individuálně. Případná neúčast na přípravných tréninkách před MS může mít vliv na umožnění startu (kdo nebude trénovat nebude závodit).

 

 

Pokyny k výjezdu MČR FSKA 11. 6. 2022

10. 6. 2022 11:40

Znak města: Česká Lípa
V sobotu, 11. 6. 2022 proběhne v České Lípě MČR organizace FSKA.

  • Doprava:
    • společná - sraz v sobotu (11. 6.) v 6:00 u tělocvičny Lions v Pardubičkách
    • odjezd: 6:15
    • příjezd: v sobotu po akci (cca 19:00)
    • individuální dopravu hlaste trenérům
  • Ubytování:
    • bez ubytování, jednodenní akce
  • Strava:
    • individuální (svačiny, oběd s sebou)
    • pitný režim ve vlastní režii
    • naproti hale je Kaufland
  • Startovné:
    • hradí klub v rámci podpory talentované mládeže
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený a modrý pásek, průkaz karate. Chrániče NE!)
    • klubové oblečení
    • příspěvek na dopravu - 400Kč (splatné před odjezdem Milanovi, nebo Ondrovi)
    • peníze na svačinu, případně na lístky do tomboly
  • Nominace:

Těšíme se na velkou výpravu!

Páskování pro všechny skupiny 22. 6. a 23. 6. 2022

7. 6. 2022 13:20

Ve středu 22. 6. 2022  proběhne od 16:00 v tělocvičně Lions první hromadný termín páskování na 8.kyu (bílý pás) a ve čtvrtek 23. 6. 2022 budou probíhat zkoušky na vyšší technické stupně (od 16:00 na 7.kyu, od 17:00 na 6.kyu, od 18:00 na 5.kyu).

Všichni zájemci o páskování jsou povinni se nejdéle do 15. 6. 2022 přihlásit na tomto odkazu:
https://karate-lions.cz/klub/pro-cleny/paskovani/

Tento termín je pro všechny karatisty, kteří budou mít splněné všechny předzkoušky (ptejte se na tréninku).

Ukázka a stanoviště - dětský den - 4.6.2022

3. 6. 2022 11:40

V sobotu 4.6.2022 máme jako každý rok stanoviště karate na dětském dnu.

  • Termín: 4.6.2022 
  • Sraz: Dostihové závodiště, 4.6.2022 v 8:00 ráno
    (do 9:00 čas na přípravu, od 10:00 chodí návštěvníci)
  • Konec: 18:00
    (akce končí v 17 hodin, cca 1 hodina na úklid vybavení)
  • S sebou:
    • Kimono, komplet chrániče
    • Klubové oblečení
    • Kapesné na atrakce
    • Svačinu
      (oběd a pitný režim zajišťuje klub)
  • Režim na místě:
    • 3 skupiny - 2 chodí po atrakcích, 1 skupina obsluhuje naše stanoviště (střídání skupin cca po 1 hodině)
    • 2 ukázky - dopoledne a odpoledne na stage
      (řešíme na místě)
  • Kontaktní osoba:
    • Ondřej Charvát - 775 570 820
  • Seznam potvrzených účastníků

Sebeobrana 3. 6. 2022 dle běžného rozpisu

3. 6. 2022 7:24

V pátek 3. 6. 2022 proběhne odpolední výuka sebeobrany v běžném režimu.

17:00 až 18:00 - děti

18:00 až 19:00 - dospělí

Pozvánka - 4. Yamatův pohár 2.kolo - 24. 6. až 25. 6. 2022

31. 5. 2022 11:18

Vážení karatisté,
dovolujeme si Vás pozvat na 2. kolo již 4. ročníku Yamatova poháru – turnaje pro mladé karatisty, které proběhne ve dnech 24. 6. až 25. 6. 2022 u nás v tělocvičně.

Jedná se o soutěž pro začínajícístředně pokročilé karatisty především z klubů Pardubického svazu karate. Motivační způsob vyhodnocování – všechny kategorie na body – každý může být zlatý. Za rok 2022 proběhnou 4 kola turnaje a následně budou slavnostně vyhlášeni účastníci s vysokým součtem bodů.

Součástí Yamatova poháru je i doprovodný program s přespáním v tělocvičně. Vítáni jsou jak karatisté, tak jejich sourozenci a kamarádi.

Více informací a přihlašovací formulář naleznete na www.yamatuvpohar.cz .

Těšíme se na Vás.

Pokyny k výjezdu Ústecký Soptík 28. 5. 2022

24. 5. 2022 19:53


V sobotu, 28. 5. 2022 proběhne v nedalekém Ústí nad Orlicí turnaj karate pro začínající závodníky.

Turnaj je vhodný především pro karatisty s bílým a žlutým páskem. Jsou zde speciální kategorie přímo pro ně.

Zájem o výjezd a o potřebu dopravy hlaste neprodleně trenérům klubu, včetně nahlášení své aktuální hmotnosti, kvůli zařazení do kategorie.

  • Doprava:
    • společná - sraz v sobotu (28. 5.) v 06:55 u tělocvičny Lions v Pardubičkách
    • odjezd: 07:00
    • příjezd: v sobotu po akci (cca 18:00)
    • individuální dopravu hlaste trenérům
  • Ubytování:
    • bez ubytování, jednodenní akce
  • Strava:
    • individuální (svačiny, oběd s sebou)
    • na místě nejspíš nebude možnost zakoupit občerstvení
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Starotovné:
    • 150Kč za osobu
    • týmové kategorie zde nejsou
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený a modrý pásek, červené a modré chrániče na ruce a nohy, chrániče na zuby, průkaz karate - VŠE, co je potřebné na závody karate)
    • klubové oblečení
    • příspěvek na dopravu - 200Kč (splatné před odjezdem Milanovi, nebo Ondrovi)
  • Nominace:
    • bude doplněno
  • Propozice:

Těšíme se na velkou výpravu nových budoucích závodníků. 

Pokyny k výjezdu ME Bulharsko

12. 5. 2022 16:12

Dobrý den, níže naleznete pokyny k výjezdu na ME do Bulharska.

  • Místo konání:
    • Albena Kranevo Bulgaria
  • Důležité:
    • z důvodu plné obsazenosti vozů a malé kapacity úložného prostoru se ZAKAZUJE brát si kufry. Vše sbalte pouze do cestovních tašek, které zmáčkneme do přidaných střešních rakví
    • neberte s sebou kartony pití a tuny jídla - vše v případě potřeby zakoupíme na místě
    • zbytečnosti nechte doma, berte jen to nejnutnější (oblečení = spodní prádlo, plavky, klubová a repre souprava, 1 tričko navíc, pyžamo a hotovo)
    • před odjezdem je nutné mít v pořádku uhrazené veškeré finanční pohledávky vůči klubu 
  • Doprava:
    • společná - sraz v pondělí (16. 5.) v 05:00 u tělocvičny Lions v Pardubičkách
    • odjezd: 05:30
    • příjezd: v pondělí (23. 5.) večer či v noci (dle dopravy, hranic, ...)
  • Ubytování:
    • dle tabulky ( společná vs individuální doprava)
    • Hotel Aqualife Sport
      (9649, Cherno more str. 41, Kranevo, Dobrich reg., Bulgaria)
    • ubytování s plnou penzí (zařízeno přes CK Skitur)
    • hrazeno předem přes vystavené FA
  • Strava:
    • plná penze v hotelu
    • zbytek individuálně (svačiny, chálky, mňamky,...)
    • pitný režim v rámci plné penze, nebo zakoupení pití na místě
  • Startovné:
    • hrazeno předem přes vystavené FA
  • S sebou: 
    • věci na cvičení (kimono, pásky, chrániče, průkaz - VŠE, co je potřebné na závody karate)
    • pas
    • oblečení
    • klubové oblečení
    • osobní hygienické potřeby
    • kapesné (dle uvážení rodičů, na drobné suvenýry, pití,... - cca 60 euro)
  • Nominace:

    Vojtěch Rychtecký
    Tereza Šrůtová
    Karolína Řezníčková
    Jana Vacinová
    Leopold Polák
    Milan Tesař
    Ondřej Chacko
    Ondřej Charvát
    Vojtěch Vrátný
    Mariia Kobernyk
    Michal Dvořák
    Leona Marková
    Benedikt Mrázek
    Jakub Rychtecký
    Marcela Poláková
    Jaroslav Kobernyk
    Jindřich Dvořák
    Milena Dvořáková
    Eliška Týlová



POZOR ZMĚNA - tréninky v týdnu 16. 5. až 23. 5. 2022

9. 5. 2022 10:22


Vážení členové,
vzhledem k účasti trenérů na ME WSF v Bulharsku bude pozměněn rozvrh tréninků v týdnu od pondělí 16. 5. 2022 do pondělí 23. 5. 2022.

16. 5. pondělí
- 16:00 až 16:30 - lvíčata
- 16:30 až 17:30 - mládež do 13 let (vyjma lvíčat, bez rozdílu pásků)
- 17:30 až 18:30 - všichni od 14 do 99let (bez rozdílu pásků)

17. 5. úterý
- tréninky nejsou
18. 5. středa - tréninky nejsou

19. 5. čtvrtek
- 16:00 až 16:30 - lvíčata
- 16:30 až 17:30 - mládež do 13 let (vyjma lvíčat, bez rozdílu pásků)
- 17:30 až 18:30 - všichni od 13 do 99let (bez rozdílu pásků)

20. 5. pátek - tréninky nejsou
23. 5. pondělí - tréninky nejsou
24. 5. úterý a dál - již dle běžného rozpisu

Děkujeme za pochopení a nezapomeňte fandit celé výpravě na Mistrovství Evropy.

Vamberecký lvíček 7. 5. 2022 - turnaj pro začínající závodníky

2. 5. 2022 10:29


V sobotu, 7. 5. 2022 proběhne v nedalekém Vamberku turnaj karate pro začínající závodníky.

Turnaj je vhodný především pro karatisty s bílým a žlutým páskem. Jsou zde speciální kategorie přímo pro ně.

Zájem o výjezd a o potřebu dopravy hlaste neprodleně trenérům klubu.

  • Doprava:
    • společná - sraz v sobotu (7. 5.) v 06:55 u tělocvičny Lions v Pardubičkách
    • odjezd: 07:00
    • příjezd: v sobotu po akci (cca 19:00)
    • individuální dopravu hlaste trenérům
  • Ubytování:
    • bez ubytování, jednodenní akce
  • Strava:
    • individuální (svačiny, oběd s sebou)
    • na místě bude nejspíš možnost zakoupit drobné občerstvení, ale nemůžeme to garantovat
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Starotvné:
    • individuální kategorie - 200,-Kč za jednotlivce
    • Kata/Kumite team 300,-Kč/tým
    • Kata Duo 200,-Kč/tým
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený a modrý pásek, červené a modré chrániče na ruce a nohy, chrániče na zuby, průkaz karate - VŠE, co je potřebné na závody karate)
    • klubové oblečení
    • příspěvek na dopravu - 200Kč (splatné před odjezdem Milanovi, nebo Ondrovi)
  • Nominace:
    • bude doplněno
  • Propozice:

 

Těšíme se na velkou výpravu nových budoucích závodníků. 

Informace k ME WSF Bulharsko 2022

26. 4. 2022 15:42

Vážení členové, 

zde jsou bližší informace k výjezdu na ME WSF BULHARSKO. 

V případě zájmu o výjezd a souhlasu s cenovou relací je nutné neprodleně potvrdit svou účast a obratem po obdržení uhradit zálohu na ubytování - oproti vystavené faktuře (nevratná záloha).

Datum turnaje: 20 - 22. 5. 2022 (závod)
Tréninkový kemp: 17 – 19. 5 (Kemp s tureckou reprezentací) cena 100 euro

Předběžná kalkulace (může se lehce změnit):
Doprava:

  • letecká cca. - vlastní
  • autem společná - záloha 4000 Kč
    (bude poté vyúčtováno dle nákladů)
    • Odjezd tam: v pondělí 16.5. brzy ráno
    • Odjezd zpět: v neděli 22.5. po skončení turnaje

Ubytování s plnou penzí:

  • 2.000 Kč / osoba v jednolůžkovém pokoji s plnou penzí na noc
  • 1.600 Kč / osoba ve dvoulůžkovém pokoji s plnou penzí na noc 
    (při společné dopravě autem - 5 nocí)

Startovné:

· 50 euro za kategorii
· 100 euro za tým
· 100 euro tréninkový kemp

Konečná nominace za Karate Lions Pardubice

Jméno Příjmení kategorie kata kumite WKF kumite Ippon shobu kumite sanbon shobu team kata team kumite
Vojtěch Rychtecký žáci 10-11 let ano -30kg -30kg -30kg    
Vít Pokorný žáci 12-13 let ne -52kg -52kg -52kg    
Tereza Šrůtová žákyně 12-13 ne -43 kg -43 kg -43 kg    
Karolína Řezníčková ženy ne -50 kg -50 kg -50 kg    
Jana Vacinová 16-17 let ne -53 kg -53 kg -53 kg    
Leopold Polák 7-9 let ano -40 kg -40 kg -40 kg    
                 
Milan Tesař muži ne ne plus 84 kg ne   muži
Ondřej Chacko 14-15 let ne -52 kg -52 kg -52 kg    
Ondřej Charvát muži ano muži -75 kg muži -75 kg muži -75 kg   muži
Vojtěch Vrátný 14-15 let ano ne ne ne ne  
Mariia Kobernyk 12-13 let ano plus 52 kg plus 52 kg plus 52 kg    
  Kobernyk doprovod - - - - - -
Jakub Rychtecký doprovod - - - - - -
Leona Marková rozhodčí            
Eva Tesařová doprovod - - - - - -
Milan Tesař ml. doprovod - - - - - -

Uvedené ceny se mohou ještě nepatrně změnit v závislosti na aktuální situaci.

Zpětně předpokládáme proplacení podpory ve výši cca 50% nákladů

Výše proplácené podpory se bude odvíjet od účasti a aktivitě na povinných tréninkových jednotkách!

 

 

?

25. 4. 2022 14:59

Na našich sociálních sítích si bystřejší z vás mohli všimnout pár indicií nápovídajících téma letního soustředění.
Ti, kdo na téma přijdou a sdělí ho někomu z trenérů osobně či přes sociální síť, získají pro svůj tým v celotáborové hře malou výhodu.

Páskování na 8.kyu (bílý pás)

19. 4. 2022 15:37

Ve čtvrtek 28. 4. 2022 proběhne od 17:00 v tělocvičně Lions první hromadný termín páskování na 8.kyu (bílý pás).

Všichni zájemci o páskování jsou povinni se nejdéle do 20. 4. 2022 přihlásit na tomto odkazu:
https://karate-lions.cz/klub/pro-cleny/paskovani/

Tento termín je pro skupinu žáci 10 až 15 let s podmínkou splnění všech předzkoušek.

Možní adepti se tuto skutečnost dozví na středečním tréninku (20. 4. 2022).

Info k výjezdu - Mistrovství ČR shotokan WSF - České Budějovice - 23. 4. 2022

19. 4. 2022 15:23

V sobotu 23. 4. 2022 proběhne Mistrovství ČR shotokan WSF v Českých Budějovicích.

  • Doprava:
    • společná - sraz v pátek (22. 4.) v 15:15 u tělocvičny Lions v Pardubičkách
    • odjezd: 15:30
    • příjezd: v sobotu večer po akci (cca 20:30)
  • Ubytování:
    • z pátka na sobotu
    • hotel Dvořák ****
      (snídaně v rámci ubytování)
    • hradí klub v rámci podpory talentované mládeže
  • Strava:
    • společná páteční večeře
    • zbytek individuálně (svačiny s sebou)
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Starotvné:
    • hradí klub z podpory výk. sportu
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, pásky, chrániče, průkaz - VŠE, co je potřebné na závody karate)
    • oblečení
    • klubové oblečení
    • osobní hygienické potřeby
    • peníze na večeři a příspěvek na dopravu - 500Kč (splatné před odjezdem Milanovi, nebo Ondrovi)
  • Nominace:
    • Filip Filipi muži
      Ondřej Chacko 14-15
      Vojtěch Vrátný junioři, muži
      Ondřej Charvát muži
      Milan Tesař muži
      Vojtech Rychtecky U12
      Adam Kral 12-13
      Leopold Polak U12
      Jakub Rychtecky doprovod
      Leona Markova rozhodci
      Jana Vacinova 16-17
      Tereza Srutova 12-13
      Volodymyr Kobernyk 14-15
      Tomas Gabriel 16-17
  • Povinné pro:
    • zájemce o ME WSF 2022 (Bulharsko)
    • zájemce o MS WSF 2022 (Pardubice)
    • členy reprezentace WKF (širší i užší výběry)
  • Propozice

Velikonoční volno 14.4. až 18.4.2022

7. 4. 2022 18:11

Ve dnech 14.4. (čtvrtek) až 18.4. (pondělí) nebudou v Karate Lions Pardubice probíhat žádné tréninky z důvodu velikonočních prázdnin.

Užijte si volno, příjemné Velikonoce přejeme a v úterý 19.4.2022 v tělocvičně na viděnou.

Klubové nášivky na váš batoh nebo kimono

5. 4. 2022 12:30

Právě teď máme pro vás v klubu super nášivky na suchý zip.

Vhodné na batoh, tašku,  kimono, teplákovou soupravu. 

K vyzvednutí na tréninku v tělocvičně. 

POZOR - slevová akce na soustředění prodloužena!

4. 4. 2022 14:18


Vážení členové, rodinný příslušníci, kamarádi,

s radostí Vám oznamujeme, že jsme se rozhodli pro Vás prodloužit možnost příhlášení na naše letní soustředění Karate Lions Camp 2022 se slevouwww.lionscamp.eu

Nově máte možnost zarezervovat místo se slevou do poloviny 10. 4. 2022 . Nepropásněte tuto příležitost a učiňte tak raději rovnou. Kapacita se plní a byla by velká škoda tuto událost propásnout.

Letního soustředění se mohou účastnit členové Karate Lions Pardubice, jejich doprovod či sourozenci. Nemít zkušenosti s karate nevadí. Zároveň jsme otevřeni i pro návštěvníky z jiných klubů.

Po celou dobu budou účastníci rozděleni do výkonnostních skupin a cvičení bude přizpůsobené potřebám každé skupiny.

Těšíme se na Vás koncem srpna.

GP Slovakia 2022 - povinné pro repre WKF -

23. 3. 2022 8:20

Tento víkend proběhne kontrolní turnaj pro repre WKF.

Povinné pro: 

  • Benedikt Mrázek
  • Karolína Řezníčková
  • Michal Kasal
  • Milan Tesař (omluven)

Bulletin

Podpora:

  • Z programu výkonnostního sportu a rozpočtu klubu
  • Pro členy repre WKF hrazeno:
    • Startovné
    • Ubytování
  • Zbytek v režimu samoplátců

Doprava:

  • Vlastní (vlak)

Ubytování:

  • řeší klub

Doprovod a kaučování na místě:

  • Trenér reprezentace ČR - Petr Beníšek
    • Domluveno

Harmonogram - sobota:

 

YAMATŮV POHÁR JIŽ TENTO PÁTEK!

16. 3. 2022 10:11

Nezapomeňte na náš klubový turnaj i s doprovodným programem začínajícím v pátek! www.yamatuvpohar.cz
Kdo přijde o hodinu dříve, může se také zúčastnit i pravidelného tréninku sebeobrany, který se koná každý pátek a je otevřen všem členům žákovských, dospělých, pokročilých i závodních skupin!
17:00-18:00 - žáci
18:00-19:00 - 15+, dospělí

Profi A2, A1, (pokr. A) - povinná regenerace a kompenzace

15. 3. 2022 17:20

Ve skupinách profi A2, A1 a pokročilí A je od 15.3.2022 povinné zařazovat do své přípravy každý týden 1x aktivní regeneraci.

Inspirace:

O provedené relaxaci musí být veden každý týden záznam v tréninkovém deníku - viz. předchozí novinka.

Povinné tréninkové deníky - pokročilí C, B, A a profi A2, A1

15. 3. 2022 17:15

Ve skupinách pokročilí C, B, A a profi A2, A1 je od 15.3.2022 povinné vést tréninkový deník.

Týdenní deník

Pokročilí C, B, A:

  • Libovolná forma
  • Smysl v získání návyku psaní deníku
  • Inspirace (zdarma) zde
  • Kontrola: namátkově každý čtvrtek

Profi A1, A2:

  • Povinná struktura (minimálně):
    • zaměření,
    • délka,
    • pocit,
    • obsah tréninku
    • intenzita
    • regenerace
  • Inspirace (zdarma) zde
  • Kontrola: namátkově každý čtvrtek

 

Mezinárodní kumite soustředění - České Budějovice - 11.-12.3.2022

1. 3. 2022 12:20

V sobotu 12.3.2022 proběhne mezinárodní reprezentační soustředění v Českých Budějovicích.

  • Doprava:
    • společná - sraz v pátek (11.3.) v 16:15 u čerpací stanice Globus Pardubice
    • odjezd: 16:30
    • příjezd: v sobotu večer po akci (cca 20:30)
  • Ubytování:
    • z pátka na sobotu
    • Hotel Dvořák **** 
      (snídaně v rámci ubytování)
    • hradí klub v rámci podpory talentované mládeže
  • Strava:
    • společná páteční večeře
    • společný sobotní oběd, zbytek individuálně (svačiny s sebou)
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Starotvné:
    • hradí klub z podpory výk. sportu
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, pásek, chrániče, průkaz, ...)
    • oblečení
    • klubové oblečení
    • osobní hygienické potřeby
    • peníze na večeři, oběd a příspěvek na dopravu (částka bude doplněna dle ujetých km a aktuální ceně paliva)
  • Nominace:
    • otevřené pro všechny zájemce od 6. kyu
    • přihlášení zájemci:
      Vojtěch Rychtecký
      Ondřej Charvát
      Milan Tesař
      Ondřej Chacko
      Leopold Polák
      Adam Král
      Jana Vacinová
      Tereza Šrůtová
      Karolína Řezníčková
      Michal Kasal
      Lukáš Zeman
      Benedikt Mrázek
      Jakub Rychtecký
  • Povinné pro:
    • zájemce o ME WSF 2022 (Bulharsko)
    • zájemce o MS WSF 2022 (Pardubice)
    • členy reprezentace WKF (širší i užší výběry)

4. Yamatův pohár 1.kolo - 18.3. až 19.3. 2022

28. 2. 2022 19:47

Vážení karatisté,
dovolujeme si Vás pozvat na 1. kolo již 4. ročníku Yamatova poháru – turnaje pro mladé karatisty, které proběhne ve dnech 18.3. až 19.3. 2022 u nás v tělocvičně.

Jedná se o soutěž pro začínající a středně pokročilé karatisty především z klubů Pardubického svazu karate. Motivační způsob vyhodnocování – všechny kategorie na body – každý může být zlatý. Za rok 2022 proběhnou 4 kola turnaje a následně budou slavnostně vyhlášeni účastníci s vysokým součtem bodů.

Součástí Yamatova poháru je i doprovodný program s přespáním v tělocvičně. Vítáni jsou jak karatisté, tak jejich sourozenci a kamarádi.

Více informací a přihlašovací formulář naleznete na www.yamatuvpohar.cz .

Těšíme se na Vás.

Jarní prázdniny

27. 2. 2022 18:51

Od pondělí 28. 2. do neděle 6. 3. jsou jarní prázdniny.

V tuto dobu tedy neprobíhají žádné tréninky dle pravidelného rozpisu.

Ranní tréninky se budou domlouvat individuálně ve skupině na messengeru.

Konat se bude pouze příměstský tábor od čtvrtka do neděle. Kdo se ještě nepřihlásil, stále má možnost 😉

Školení trenérů - Ústí nad Orlicí - 19.-20.2.2022

15. 2. 2022 18:26

Tento víkend se koná školení trenérů PUSKe 2022:

  • Nominace za Lions zde
  • Propozice
  • Odjezd:
    • Sobota 6:30 - odjezd od Tělocvičny - společný
  • Ubytování:
    • Hotel Uno
    • Se snídaní
    • Hradí klub z podpory sportu
  • Strava:
    • Snídaně v hotelu (Neděle)
    • Jinak vlastní
      (půjdeme do restaurace na oběd a večeři v SO, a v NE na oběd)
  • Příjezd:
    • Konec akce neděle 14:00
    • Cesta: cca 1,5 hodiny
  • Poplatky a licence:
    • Hradí klub z podpory sportu
  • S sebou:
    • Kimono
    • Komplet věci na cvičení
    • Vše viz propozice!!!

Vybavte se (povinnými) chrániči - hromadná objednávka klubu do 1.3.2022

15. 2. 2022 14:41

Níže naleznete seznam povinných chráničů pro jednotlivé skupiny (nezbytných pro bezpečnost a hyg. opatření v rámci tréninku a soutěží):

  • Lvíčata 3-5 let - žádné chrániče
  • Náborové skupiny 6-10, 11-14 a 15-99 let - chrániče rukou (jedna barva) a zubů
  • Pokročilí C - chrániče zubů, rukou (jedna barva) a nohou - (jedna barva)
  • Pokročilí B - chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá)
  • Pokročilí A - chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector a vlastní suspenzor (chlapci)
  • Profi A2, profi A1 - chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector a vlastní suspenzor (chlapci), závodní pásky (červený a modrý)

Vybavení můžete objednat v hromadné objednávce klubu zde do 1.3.2022.

V klubu jsou sice půjčovací chrániče dostupné, ale vzhledem k přísným hygienickým pravidlům se už jedná spíše o náhradní řešení, “když si někdo zapomene”.

Jarní Lions příměšťák 2022

8. 2. 2022 15:56

Karate Lions Pardubice Vás srdečně zve na jarní příměstský tábor, který se bude konat ve dnech 3.3. až 6.3.2022 v naší tělocvičně (Bokova 364 Pardubičky).

Máte možnost účastnit se celého tábora, či pouze vybraných dnů.

Přihlašujte se na: www.karate-lions.cz/primestak 

Pro aktivní platící členy v době, kdy jsme z důvodu COVID omezení cvičili online, je celý příměstský tábor v rámci kompenzace ZDARMA.

Bližší informace budou zveřejněny do 13.2.2022.

Sebeobrana 4. 2. odpadá

2. 2. 2022 21:31

Tento den budou školní prázdniny. Tréninky sebeobrany se proto ruší.

ME a MS WSF 2022 - nominační kritéria

1. 2. 2022 17:12

Blíží se nám ME a MS WSF 2022. Níže naleznete kvalifikační kritéria…

 

ME WSF - duben 2022, Bulharsko:

  • Min. 6. kyu - zelený pás a vyšší
  • Výsledky v roce 2021
  • Nominace, účast nebo výsledek z MS WSF 2021 (Istanbul)
  • Konkurenceschopnost
  • Minimálně 4x týdně trénink - dorost, junioři a dospělí, pro žáky doporučeno
  • Dorost, junioři a dospělí - 2 soutěžící za ČR na kategorii
  • Žáci - 8 soutěžících za ČR na kategorii - možnost účasti na divokou kartu
  • Zájem hlaste na asistentka@karate-lions.cz do 8.2.2022
  • Případné nesplnění některého kritéria konzultujte s trenéry

 

MS WSF 2022 - 9.-11.9.2022 - Pardubice

  • Min. 6. kyu - zelený pás a vyšší
  • Výsledky v roce 2021
  • Nominace, účast nebo výsledek z ME WSF 2022 (Bulharsko)
  • Konkurenceschopnost
  • Minimálně 4x týdně trénink - dorost, junioři a dospělí, pro žáky doporučeno
  • Karate Lions Camp 2022 - účast
  • Výsledky 2022
    • Národní pohár - duben (Karlovy Vary) a květen (Pardubice)
    • MČR CSKU - duben 2022
  • Dorost, junioři a dospělí - 4 soutěžící za ČR na kategorii (pořádající země)
  • Žáci - 8 soutěžících za ČR na kategorii - možnost účasti na divokou kartu
  • Zájem hlaste na asistentka@karate-lions.cz do 8.2.2022
  • Případné nesplnění některého kritéria konzultujte s trenéry

 

Náborové dárky - od středy k vyzvednutí

1. 2. 2022 11:02

Stále tu máme plno náborových dárků pro ty z vás, kteří jej ještě neobdrželi. Prosím, přihlaste se o dárek.

Od středy budou nachystané v tělocvičně. 

Dnešní tréninky ODPADAJÍ!

18. 1. 2022 11:40

Z důvodu karantény jsou dnešní tréninky zrušené. Děkujeme za pochopení. 

Zítřejší tréninky budou dle klasického rozpisu. 

16.1.2022 - Novoroční turnaj SKIF - Hradec Králové

13. 1. 2022 22:09

  • Příhlašení účastníci a jejich kategorie
  • Propozice
  • Doprovod:
    • Akce je kvůli mimořádné Covid situaci v klubu tento týden - bez doprovodu
  • Sraz: na místě dle harmonogramu pro kategorie
  • S sebou:
    • Běžné vybavení na soutěže - kimono, chrániče
    • Peníze na startovné - dle propozic

 

 

Tréninky dne 13.1.2022 a 14.1.2022 odpadají

13. 1. 2022 17:45

Veškeré ranní i odpolední tréninky ve čtvrtek (13.1.) a v pátek (14.1.) odpadají. Důvodem je pozitivní výsledek jednoho z trenérů.
Všichni, kteří byli ve středu 12.1. na tréninku musí podstoupit test (nejlépe PCR). Očekávejte v brzké době kontaktování od paní asistentky.

Máme skladem klubové soupravy

4. 1. 2022 16:35

Objednané klubové soupravy - pánské a dětské máme již u sebe. Můžete si tedy tu svou vyzvednout na tréninku.

Pro další zájemce o klubovou soupravu tu máme kusy navíc. Objednávat můžete na webu.

Start

3. 1. 2022 11:28

Dnešním dnem začínají tréninky dle běžného rozpisu a za stále stejných covid opatření, jako v minulém roce.

18.-19.12.2021 - Kata seminář s trenérem české reprezentace

17. 12. 2021 17:42

Tento víkend proběhne v Pardubicích seminář kata pod vedením trenéra české reprezentace - Richardem Růžičkou a asistentem Janem Drobečkem.

Kde: Tělocvična Univerzity Pardubice, Kunětická 92, Pardubice

Seznam přihlášených

Cena: 400 Kč / os. / den

HARMONOGRAM - sobota i neděle:

08.30 SRAZ ÚČASTNÍKŮ
Tělocvična Univerzity Pardubice, Kuneticka 92, Pardubice

09.00-09.30 VÝUKA HEIAN 5
09.30-10.30 VÝUKA ENPI
10.30-12.00 VÝUKA UNSU

12.00-14.00 POLEDNÍ PAUZA

14.00-15.00 WORKSHOP SKUPINA 1 (HEIAN 5 + ENPI)
15.00-16.00 WORKSHOP SKUPINA 2 (ENPI + UNSU)
16.15-17.00 KATA DRILL

Sebeobrana 10. 12.

8. 12. 2021 17:16

Skupiny sebeobrany budou v pátek 10. 12. SLOUČENY! (Budou trénovat žáci i dospělí spolu zároveň).
Trénink proběhne v čase 17:30 až 18:30!

Poslední cvičení letošního roku - 19.12.2021

7. 12. 2021 16:28

Vážení členové, kamarádi, poslední trénink letošního roku 2021 proběhne v pátek 17.12.2021 - sebeobrana dospělí. V sobotu 18.12. a v neděli 19.12.2021 se u nás v horní tělocvičně uskuteční kata seminář (na neděli je ještě pár volných míst - přihlášení na asistentka@karate-lions.cz). Děkujeme Vám za přízeň a nepřežeňte to moc s cukrovím 😉 .

Sebeobrana 3. 12. ODPADÁ

3. 12. 2021 10:37

Dnešní tréninky sebeobrany odpadají. Bohužel není k dispozici ani jeden z trenérů.

 

Pokyny pro výjezd na MČR WKF 3.12. - 5.12.2021

2. 12. 2021 21:50


Mistrovství České republiky v karate ČsKe
je určené pouze nominovaným závodníkům. Všichni nominovaní o této skutečnosti vědí, proto zde pouze organizační informace.

Cesta na místo : dorostenci, junioři a senioři - společný odjezd v pátek 3.12.2021 od čerpací stanice Shell na Dukle v 16:30 (krom mistra F - dopravuje se individuálně)

  • Příspěvek řidiči: bude upřesněn dle najetých kilometrů
  • Ubytování z pátka na sobotu ve 4 hvězdičkovém hotelu v centru a se snídání

Žáci, kteří závodí v neděli, budou odjíždět v neděli 5.12.2021 v 5:00 od čerpací stanice Shell na Dukle v automobilu s panem Holečkem (724 279 265) (Leo, Víťa, Lukáš) - ostatní řeší dopravu po vlastní ose.

S sebou: průkaz karate, lions oblečení, přezůvky, kimono, chrániče na zuby, chrániče na ruce a nohy v modré i červené barvě, červený a modrý pásek, body protector. Pití a jídlo na celý den (nevíme, zda bude v místě akce možné zakoupit občerstvení). Peníze na svačinu (pokud půjde zakoupit). A samozřejmě nesmíme zapomenout na již tradiční respirátor či nano roušku.

Covid pokyny: každý vstupující do haly musí splnit podmínky bezinfekčnosti, viz přiložený soubor.

Startovné: hradí klub v rámci podpory talentované mládeže.

Odkaz na propozice:
https://www.cubu.info/dokumenty/211204_mcr_propozice_1.pdf

 

Covid pokyny aktualizace číslo 194 ke dni 22.11.2021

23. 11. 2021 19:13

Vážení členové,

věnujte prosím pozornost tomuto sdělení, ve kterém se dočtete, jaké pokyny teď aktuálně platí a minimálně do další změny ministra zdravotnictví platit budou. Odhaduji tak týden 😀

Hygienická opatření:
Při využívání naší tělocvičny budeme samozřejmě dodržovat veškerá platná vládní nařízení.

- Zákaz vstupu do objektu komukoliv s podezřením na jakýkoliv druh onemocnění (rýma, kašel, ...).
- Děti do 12 let nemusí prokazovat bezinfekčnost.
- Sportovci ve věku 13 až 18 let musí prokázat bezinfekčnost (test, očkování, prodělání nemoci) a to vždy začátkem týdne zasláním na email: asistentka@karate-lions.cz . V případě nedodržení tohoto bodu nemusí být cvičenci umožněna účast na tréninku.
- Sportovci starší 18 let musí prokázat bezinfekčnost (očkování, prodělání nemoci) a to neprodleně zasláním na email: asistentka@karate-lions.cz . V případě nemožnosti doložení bezinfekčnosti nás kontaktujte individuálně.
- Během cvičení budeme dodržovat vládou stanovené rozestupy.
- Doporučujeme všem (včetně dětí) aby procházeli pravidelným testováním na Covid-19.
(všichni trenéři a asistenti jsou očkováni, nebo pravidelně testováni).
- Příchod již v oblečení na cvičení (nebude k dispozici šatna).
- Vstup do objektu bude umožněn nejdříve 5 minut před začátkem tréninku (platí pro všechny skupiny, i lvíčata).
- Všem se při vstupu bude měřit teplota bezkontaktním měřičem (při teplotě vyšší než 36,9 nebude možné se zúčastnit tréninku).
- Budou se dezinfikovat ruce.
- Nošení respirátoru nebo roušek je pro sportující dobrovolné.
- Po skončení tréninku všichni bez prodlení opustí areál.
- Účast diváků je zakázána.

Předem děkujeme za dodržování pravidel. Věřte, že nás to nebaví stejně tak jako Vás, ale doba covidová si to žádá...

Únikové hry - klubová akce za pomoc ve Sportovním parku

18. 11. 2021 16:25

Tuto neděli (21. 11.) v 9:00 se bude konat klubová akce pro všechny, kteří letos pomáhali na našem stanovišti ve Sportovním parku. Bude se jednat o únikové hry v Escape Game Pardubice na adrese Jana Palacha 1552. Webové stránky: http://www.escapegamepce.cz/. Akci hradí klub, s sebou si nemusíte přinést kromě dobré nálady vůbec nic 🙂 Na místě se rozdělíme do týmů, na výběr jsou 3 různé místnosti (hry) viz. stránky uvedené výše. Konec akce nelze s jistotou říci. Mohl by být v rozmezí 11:00 až 13:00 - záleží ale na počtu a výběru místností. Pro případ, že si například dvě skupiny vyberou stejnou únikovku, budeme mít k dispozici ještě nějaké deskové/karetní hry (aby jedna skupina nemusela přes hodinu jen čekat). Těšíme se na viděnou 😉

Escapegame Pardubice

Objednávky k vyzvednutí

16. 11. 2021 18:28

Klubová trička a veškeré objednávky vybavení jsou nachystané k vyzvednutí v tělocvičně.

Pro další zájemce máme vše skladem, v případě zájmu stačí objednat na webu.

 

1 2 3 4