Organizační informace a aktuality
pro členy & rodiče

Org. informace:

Školení trenérů - Ústí nad Orlicí - 10. - 11. 2. 2024

7. 2. 2024 13:45

Tento víkend se koná školení trenérů PUSKe 2024:

  • Propozice
  • Odjezd:
    • Sobota 6:45 - odjezd od tělocvičny v Pardubičkách - společný
  • Ubytování:
    • Penzion Quattro 
    • bez snídaně
    • polovinu částky na ubytování hradí klub z podpory sportu (zbytek cca 500Kč/osoba bude vystaveno přes EOS)
  • Strava:
    • vlastní (půjdeme do restaurace na oběd a večeři v SO, a v NE na oběd)
  • Příjezd:
    • Konec akce neděle 14:00
    • Cesta: cca 1,5 hodiny
  • Poplatky a licence:
    • Hradí klub z podpory sportu
  • S sebou:
    • psací potřeby (propisovací tužka modré a červené barvy), zápisník na poznámky, karate-gi (kimono), pásek, chrániče (jedna sada), přezůvky, průkaz karate
    • Komplet věci na cvičení
    • peníze na jídlo
    • Vše viz propozice!!!
  • Nominovaní:
    Milan Tesař
    ​Ing. Ondřej Charvát
    Mgr. Leona Marková
    Mgr. Jaromír Vašíček
    Luděk Hrnčíř
    Tomáš Gabriel
    Mariia Kobernyk
    Tereza Šrůtová
    Ondřej Chacko 
    Pavla Poláková 
    Marcela Poláková
    Vít Pokorný
    Andrea Vašková

Vyzvedávání objednaných chráničů a kimon

21. 12. 2023 20:12

Vážení členové, díky obětavosti našeho trenéra Milana, který si udělal výlet do dalekého zahraničí (doručení kurýrní společností by se nestihlo), budete mít Vámi objednané chrániče a kimona k dispozici před Štědrým dnem 🙂

Vyzvednout si je můžete v naší tělocvičně a to v pátek 22. 12. 2023 a v sobotu 23. 12. 2023 vždy od 17:00 do 18:00.

 

Vánoční volno 18. 12. 2023 až 2. 1. 2024

18. 12. 2023 14:41

Vážení členové, hoďte si nohy na stůl a užívejte si vánočního volna 🙂
Tréninkové volno začíná dnem 18. 12. 2023
První trénink v novém roce proběhne ve středu 3. 1. 2024 - skupina lvíčata 3 - 5 let.

12.12.2023 - úterý - odpadají tréninky všech skupin (Pardubičky i Polabiny)

12. 12. 2023 12:45

Tréninky všech skupin v úterý 12.12.2023 odpadají z důvodu návratu ze světového poháru v Itálii.

Chybějící trénink bude vykompenzován na konci školního roku nebo mohou skupiny přijít na náhradní trénink dle následujícího rozpisu:

- Skupiny Pokročilí E, D, C, B, A, profi A1 a A2 mohou přijít na trénink zítra od 18 do 19 hodin.
- Skupina žáci - Polabiny může využít naborový trénink na jiné poboččce dle rozpisu tréninků: https://karate-lions.cz/rezerv...

5. 12. 2023 - odpadají tréninky - mikulášské, andělské a čertovské volno 😉

4. 12. 2023 17:23

V úterý 5. 12. 2023 odpadají tréninky všech skupin - čertovské volno. 😉

S těmi, koho si čert neodnese, se zase uvidíme ve středu 6. 12. , popřípadě ve čtvrtek 7. 12. 2023 dle standartního rozpisu.

Pozvánka - 5. Yamatův pohár 4. kolo - 15. 12. - 16. 12. 2023

30. 11. 2023 11:31

Vážení karatisté,
dovolujeme si Vás pozvat na 4. finálové kolo  již 5. ročníku Yamatova poháru – turnaje pro mladé karatisty, které proběhne ve dnech 15. 12. až 16. 12. 2023 u nás v tělocvičně.

Jedná se o soutěž pro začínající a středně pokročilé karatisty především z klubů Pardubického svazu karate. Motivační způsob vyhodnocování – všechny kategorie na body – každý může být zlatý. Za rok 2023 proběhnou 4 kola turnaje a následně budou slavnostně vyhlášeni účastníci s vysokým součtem bodů.

Součástí Yamatova poháru je i doprovodný program
s přespáním v tělocvičně. Vítáni jsou jak karatisté, tak jejich sourozenci a kamarádi.

Více informací a přihlašovací formulář naleznete na www.yamatuvpohar.cz .

Těšíme se na Vás.

Vybavte se (povinnými) chrániči a kimonem - hromadná objednávka klubu do 7. 12. 2023

30. 11. 2023 11:03

Vážení členové, využijte možnosti objednání si chybějících chráničů a nového kimona na karate právě teď. Jako klub budeme dělat hromadnou objednávku, takže máte ideální příležitost a mělo by se to stíhat do "Ježíška".

Upozorňujeme, že na závodech NELZE používat chrániče, které jsou viditelně opotřebované.

Objednávku proveďte ZDE

Pro každého, kdo jezdí na soutěže (nehledě na skupiny), doporučujeme zakoupit kompletní závodní sadu (chrániče zubů, rukou (obě barvy) a nohou - (obě barvy), vlastní body protector, vlastní suspenzor (chlapci) a závodní pásky (obě barvy).

Níže naleznete seznam povinných chráničů pro jednotlivé skupiny nezbytných pro bezpečnost během tréninků.

Kimono na sobě může nosit každý, kdo cvičí karate 🙂 

  • Lvíčata 3-5 let - žádné chrániče
  • Náborové skupiny 6-10, 11-14 a 15-99 let - chrániče zubů, rukou (jedna barva) a nohou - (jedna barva)
  • Pokročilí D - chrániče zubů, rukou (jedna barva) a nohou - (jedna barva)
  • Pokročilí C -  chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector.
  • Pokročilí B - chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector a vlastní suspenzor (chlapci).
  • Pokročilí A - chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector a vlastní suspenzor (chlapci), závodní pásky (červený a modrý)
  • Profi A2, profi A1 - chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector a vlastní suspenzor (chlapci), závodní pásky (červený a modrý)

Vybavení můžete objednat v hromadné objednávce klubu do 7. 12. 2023.

Objednávku proveďte ZDE

V klubu již nejsou k dispozici půjčovací chrániče. Každý, kdo cvičí kumite, musí z hygienických důvodů vlastnit své chrániče.

Informace, přihlášky, omluvenky, platby a požadavky na klub (potvrzení, …) vše nyní prosíme pouze přes klubový systém

30. 10. 2023 15:37

Od pondělí 30.10.2023 je spuštěn nový klubový systémve kterém naleznete vše potřebné na jednom místě:

  • Přihlášky na akce 
    (soutěže, semináře, páskování, soustředění, příměšťáky, workshopy, rezervace míst v tělocvičně a v LionsGym)
    • Systém automaticky hlídá termín přihlašování, aby došlo k včasnému zaslání přihlášky klubem na danou akci
    • Systém automaticky vystaví případný poplatek (startovné, hotel, doprava, … odečte případné slevy z dotací podpory sportu) a zobrazí platební údaje
    • Do poznámky přihlášky na soutěž vyplňujte dle pokynů nutné informace
      • Hmotnost
      • Kategorie
      • Potřebu dopravy, ubytování
      • atd.
  • Omluvenky
    • zde je možné zadat omluvenku - klidně i ze všech akcí na rozsah datumu (nemoc týden, dovolená, apod.)
  • Sledovaní stavu docházky
    • Jako rodič bezpečně vidíte, že dítě dorazilo a že chodí na tréninky
    • Vidí stav své docházky, pokud je součástí kvalifikace do soutěžních skupin, apod.
  • Organizační informace
    • Všechny organizační informace relevantní pouze pro vaši tréninkovou skupinu najdete na zdi dané skupiny
    • Toto je v podstatě poslední příspěvěk na info stránce 🙂
  • Platby
    • všechny typy plateb postupně převedeme do nového systému
    • vidíte přehled všeho k zaplacení na jednom místě
    • možnost poslat dobrovolný příspěvěk
      • na kávu a drobné občerstvení v čekárně v Pardubičkách
      • na nové vybavení
      • na činnost klubu
  • Požadavky na klub
    • potvrzení pro pojišťovnu
    • potvrzení pro školy
    • změna skupiny, údajů, …
    • další požadavky a dotazy
      (email asistentky bude pouze pro komunikaci s externími účastníky akcí mimo klub)
  • Odměny trenérů a asistentů
    • odměny trenérů a asistentů se automaticky průběžně vypočítávají na základě docházky na odučené hodiny a akce
    • přehled zůstatku je vždy po schválení účasti vidět online v profilu trenéra / asistenta
    • zůstatek je možné použít na platby v klubu nebo nechat vyplatit jako odměnu po uzavření měsíce
  • Objednávání vybavení a věcí
    • tuto funkci momentálně připravujeme
  • Další funkce
    • připravujeme další funkce pro zpřehlednění aktivit a organizace klubu
    • klidně přijďte s námětem na funkci, která vám usnadní a zpříjemní život 😉

 

Podzimní prázdniny ve dnech 26. 10. - 27. 10. 2023

24. 10. 2023 13:41

Ve čtvrtek 26. 10. 2023 a v pátek 27. 10. 2023 proběhnou podzimní prázdniny.

V tyto dny neprobíhají tréninky skupin dle běžného rozpisu.

Ve čtvrtek můžete trénink nahradit Sparingovým odpolednem a v sobotu a neděli se na Vás budeme těšit na Yamatově poháru s doprovodným programem.
www.yamatuv-pohar.cz

 

Pozvánka na sparingové odpoledne

24. 10. 2023 13:31

Zveme Vás v době podzimních prázdnin na Otevřený sparingový trénink k nám do Pardubic 🥋👊
 
Stačí nám napsat zprávu, nebo prostě přijít 😉
Těšíme se na hojnou účast.

Ranní tréninky - týden 43. - 23.-29.10.2023

22. 10. 2023 22:31

  • PO, ÚT, ST - 5:45 - 7:00 - kumite
  • ČT - 08:00 - 09:00 - kumite
  • PÁ - volno před soutěží

 

Pozvánka - 5. Yamatův pohár 3. kolo - 28. 10. - 29. 10. 2023

22. 10. 2023 20:39

Vážení karatisté,
dovolujeme si Vás pozvat na 3. kolo již 5. ročníku Yamatova poháru – turnaje pro mladé karatisty, které proběhne ve dnech 28. 10. až 29. 10. 2023 u nás v tělocvičně.

Jedná se o soutěž pro začínající a středně pokročilé karatisty především z klubů Pardubického svazu karate. Motivační způsob vyhodnocování – všechny kategorie na body – každý může být zlatý. Za rok 2023 proběhnou 4 kola turnaje a následně budou slavnostně vyhlášeni účastníci s vysokým součtem bodů.

Součástí Yamatova poháru je i doprovodný program
s přespáním v tělocvičně. Vítáni jsou jak karatisté, tak jejich sourozenci a kamarádi.

Více informací a přihlašovací formulář naleznete na www.yamatuvpohar.cz .

Těšíme se na Vás.

Pokyny k výjezdu Shotokan Cup Vamberk 28. 10. 2023

22. 10. 2023 19:14

Turnaj určený pro všechny, co nemají nominaci na MČR z národních pohárů a potřebují bojovat o krajskou nominaci.

Dále je soutěž vhodná i pro začínající závodníky s nižšími technickými stupni.

Svůj zájem o výjezd hlaste neprodleně svým trenérům.

Sraz: na adrese Sportovní hala města Vamberk, Jůnova 63, dne 28. 10. 2023 v 8:00

Cesta na místo
konání akce po vlastní ose. V případě, že potřebujete zařídit odvoz, sdělte to neprodleně trenérům.

S sebou:

  • průkaz karate
  • lions oblečení
  • přezůvky
  • kimono
  • chrániče na zuby, chrániče na ruce a nohy v modré i červené barvě
  • červený a modrý pásek
  • body protector (pár sad chráničů, pásků a body protectorů bude k zapůjčení)
  • Pití a jídlo na celý den (nevíme, zda bude v místě akce možné zakoupit občerstvení). 

V hale bude nejspíš málo míst k sezení, takže v případě, že nezvládáte sezení na zemi, vezměte si s sebou skládací židličku – bohužel to není vtip, ale krutá realita.

Startovné:
- 200 Kč za jednotlivce
- 400 Kč / tým - kata či kumite (jen v určených věkových kategoriích, dle propozic)

Odkaz na propozice
https://cubu.info/dokumenty/231028_shotokan_cup.pdf

Těšíme se na velkou výpravu.

Ranní tréninky - týden 42. - 16.-22.10.2023

16. 10. 2023 21:18

  • PO - není - volno po národním poháru
  • ÚT, ST - 5:45 - 7:00 - kumite
  • ČT - dobrovolný (po domluvě klíčů a dozoru)
  • PÁ - 5:45 - 7:00 - kumite

 

Pokyny k výjezdu - Národní pohár - 3. kolo - Dolní Břežany

13. 10. 2023 16:33

V sobotu (dorost, junioři a senioři) a neděli (žáci) 14.-15.10.2023 proběhne v Dolních Břežanech 3. kolo Národního poháru ČSKe.

  • Doprava:
    • odjezd a doprava dle tabulky - Nominace
  • Příspěvek na dopravu:
    • 250 Kč řidiči před odjezdem
  • Strava:
    • individuální (svačiny, oběd s sebou, na místě jen drobné občerstvení)
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Startovné:
    • Klub hradí TOP 20 (od dorost a starší, + vybraným 12-13 dle výkonnosti) kategorie
    • Zbytek bude vystavena faktura
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený a modrý pásek, veškeré chrániče dle WKF pravidel, průkaz karate)
    • klubové oblečení
    • příspěvek na dopravu
  • Nominace

Ranní tréninky - týden 41. - 9.-15.10.2023

8. 10. 2023 21:05

  • PO - není
  • ÚT, ST, ČT - 5:45 - 7:00 - kumite
  • PÁ - 5:45 - 7:00 - dobrovolný (strečink, kompenzační cvičení, …)

 

Od 8.10.2023 - Přidáváme nedělní sparingové tréninky - vždy od 10 do 11

7. 10. 2023 19:04

Od neděle 8.10.2023 přidáváme nedělení sparingové lekce - vždy od 10 do 11 hodin.

Sparingový trénink proběhne každou neděli, kdy nebude výjezd na soutěž.

Komplet rozpis tréninků všech lokalit tréninků

Ranní tréninky - týden 39. - 25.9.-1.10.2023

26. 9. 2023 20:07

  • PO, ÚT - není
  • ST - 5:45 - 7:00 - kumite
  • ČT - 8:00 - 9:00 - kumite
  • PÁ - 8:00 - 9:00 - kumite

 

Pokyny k výjezdu na dětský turnaj Vamberecký lvíček 20223

19. 9. 2023 10:00

Turnaj vhodný především pro začínající závodníky s nižšími technickými stupni, který se uskuteční 30. 9. 2023.

Každý ze skupin Pokročilí E až Pokročilí B - hlaste svůj zájem o výjezd svým trenérům.

Sraz: na adrese Sportovní hala města Vamberk, Jůnova 63, dne 30. 9. 2023 v 8:00

Cesta na místo
konání akce po vlastní ose. V případě, že potřebujete zařídit odvoz, sdělte to neprodleně trenérům.

S sebou:

  • průkaz karate
  • lions oblečení
  • přezůvky
  • kimono
  • chrániče na zuby, chrániče na ruce a nohy v modré i červené barvě
  • červený a modrý pásek
  • body protector (pár sad chráničů, pásků a body protectorů bude k zapůjčení)
  • Pití a jídlo na celý den (nevíme, zda bude v místě akce možné zakoupit občerstvení). 

V hale bude nejspíš málo míst k sezení, takže v případě, že nezvládáte sezení na zemi, vezměte si s sebou skládací židličku – bohužel to není vtip, ale krutá realita.

Startovné:
- 200 Kč za jednotlivce
- Kata Duo 200 Kč/tým
- Kata Tým 300 Kč/tým

Odkaz na propozice
https://cubu.info/dokumenty/230930_lvicek.pdf

Těšíme se na velkou výpravu.

Pokyny k výjezdu Lion Cup Luxembourg 2023

19. 9. 2023 9:18

Odjezd:

  • termín odjezdu: čtvrtek 21. 9. 2023
  • čas odjezdu: 19:45
  • místo odjezdu: tělocvična Karate Lions Pardubice (Bokova 364, Pardubice)

Příspěvek na cestu:

  • 2500Kč / osoba
  • zapůjčení vozu a kilometrový nájezd hradí klub (cca 8000Kč)

Startovné:

  • 35 euro / závodník

Příjezd:

  • termín příjezdu: odjezd v neděli 24. 9. 2023 večer (cca 19:00)
    (příjezd 25. 9. 2023 dle situace na cestě k Lions tělocvičně v Bokově ulici v ranních hodinách)

Nominovaní:

  • Ondřej Charvát
  • Jana Vacinová
  • Tereza Šrůtová
  • Leona Marková
  • Milan Tesař (coach)

Nutné dokumenty – vyplněné s sebou:

  • Bez těchto dokumentů není možné vycestovat!!
  • Cestovní pas nebo jiný cestovní doklad totožnosti
  • Kopie dokladů totožnosti – odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz
  • Potvrzení bezinfekčnost - odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz
  • Souhlas s vycestováním dítěte - odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz
  • Výpis léků na předpis za poslední půl rok - odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz
    (Pro případ pozitivního dopingového testu kvůli lékům, které jste brali)
  • Cestovní pojištění s příplatkem na rizikové sporty
  • Kopie cestovního pojištění – odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz

Ubytování:

  • Hotel Arlon (20km od sportovní haly)
  • chutná snídaně v ceně
  • 1400Kč / osoba / noc (celkem spíme 2 noci)

S sebou:

  • Kimona (WKF approved)
  • Sportovní boty na běhání
  • Sportovní boty do haly
  • Chrániče (WKF approved)
  • Oblečení (včetně plavek a ručníku)
  • Hygienické potřeby
  • Nezbytné dokumenty
  • Peníze na obědy a suvenýry
    • euro
    • Ceny: o cca 20% vyšší než v ČR po přepočtu
  • Chladící sprej, tejp, nůžky, hořčík, proteinové tyčinky (min 4 ks) a vše další, co závodníci potřebují ke svým výkonům
  • Láhev na vodu, shaker, …
  • Doplňky
    • dávkování a použití musí být schválené trenérem
  • Seznam léků a doplňků, co budou mít závodníci s sebou

Ranní tréninky týden od 18.9.2023

17. 9. 2023 20:32

Z důvodu výjezdu na Lion Cup Luxemburg jsou ranní tréninky tento týden upraveny takto:

  • PO - 5:45 - 7:00 - kumite
  • ÚT - 5:45 - 7:00 - kumite
  • ST - 5:45 - 7:00 - kumite
  • ČT - individuálně každý sám (poslat screen z hodinek, apod.)
  • PÁ - volno (cesta na soutěž)

 

Přesun herního dne na pátek 8. 9.

16. 8. 2023 18:37

All Eyes On You: How To Grab And Hold An Audience's Attention
Vzhledem k tomu, že bude mnoho členů klubu 1. 9. pryč a nemohli by se tedy zúčastnit rozlučky s prázdninami, jsme se rozhodli pro změnu termínu. Akce se bude konat o týden později – v pátek 8. 9. a začátek zůstává stejný, tj. 14:00.

Těšíme se na vás a na spoustu prožité zábavy. Máme připravených kolem 15 deskových her, 8 počítačů na půjčení (donesení vlastního je však vítáno, čím více jich bude, tím lépe), xboxvirtuální realitu. Pojďme se spolu bavit jako správný klub a parta přátel 🙂
Prosím všechny, kdo mají zájem, aby si zaškrtli účast ve Sportlyzeru, nebo mi napsali na Messenger či WhatsApp (Jan Vobruba, 728 373 348). Pokud máte jakýkoliv dotaz, kontaktujte mě.

Rozlučka s prázdninami formou herního dne a LAN párty

30. 7. 2023 22:39

Pojďme si ještě společně užít mnoho hodin zábavy v našem dojo, než zase začne dalších 10 měsíců školy, povinností a závodů 🙂 Můžete se opět těšit na akční videohry, xbox, virtuální realitu a spoustu deskových her. Jako vždy je volný start od 14:00 a konec pro mladší 13 let ve 22:00, pro starší do kdy zvládneme být vzhůru, s přespáním v tělocvičně.
S sebou:
• vlastní PC či deskovku (pokud máte a chcete, jinak půjčíme)
• něco na zub (na místě bude jen drobné občerstvení, ale i mikrovlnka na ohřátí jídla)
• dobrou náladu 
• vstupné 150 Kč (někteří mají vstup zdarma –⁠ pomocníci na stanovišti na dětském dni, ptejte se Jonzy)
• lidé od 13 let výše věci na spaní a hygienu (pokud bude zájem přespat)

Pokyny k výjezdu - Youth League - Poreč, Chorvatsko - 2023

22. 6. 2023 9:03

Odjezd:

  • termín odjezdu: sobota 24. 6. 2023
  • čas odjezdu: po skončení turnaje Pardubice Open 2023
  • místo odjezdu: Sportovní hala Dašická

Příjezd:

  • termín příjezdu: odjezd po skončení turnaje 2.7.2023
    (příjezd 3.7.2023 dle situace na cestě k Lions Tělocvičně v Bokově ulici)

 

Nominovaní:

  • Mariia Kobernyk
  • Jana Vacinová
  • Tereza Šrůtová
  • Michal Dvořák + doprovod
  • Ondřej Charvát (coach)
  • Karolína Řezníčková
  • Vojtěch Vrátný

Nutné dokumenty – vyplněné s sebou:

  • Bez těchto dokumentů není možné vycestovat!!
  • Cestovní pas nebo jiný cestovní doklad totožnosti
  • Kopie dokladů totožnosti – odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz
  • Potvrzení bezinfekčnost - odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz
  • Souhlas s vycestováním dítěte - odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz
  • Výpis léků na předpis za poslední půl rok - odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz
    (Pro případ pozitivního dopingového testu kvůli lékům, které jste brali)
  • Cestovní pojištění s příplatkem na rizikové sporty
  • Kopie cestovního pojištění – odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz
  • Waiver pro WKF 
  • Potvrzení od lékaře
    • Pro para kategorie

S sebou:

  • Kimona (WKF approved)
  • Sportovní boty na běhání
  • Sportovní boty do haly
  • Chrániče (WKF approved)
  • Oblečení na týden (včetně plavek a ručníku)
  • Hygienické potřeby
  • Nezbytné dokumenty
  • Peníze na obědy a suvenýry
    • euro
    • Ceny: o cca 20% vyšší než v ČR po přepočtu
  • Chladící sprej, tejp, nůžky, hořčík, proteinové tyčinky (min 4 ks) a vše další, co závodníci potřebují ke svým výkonům
  • Láhev na vodu, shaker, …
  • Doplňky
    • dávkování a použití musí být schválené trenérem
  • Seznam léků a doplňků, co budou mít závodníci s sebou

LAN párty & herní den v pátek 30. 6.

20. 6. 2023 21:30

Ve čtvrtek 22. 6. sice končí tréninky v tomto školním roce, ale moc rádi bychom vás viděli před soustředěním u nás v tělocvičně ještě jednou a to na zábavné akci LAN párty & herní den. Posledně byla s akcí velká spokojenost a jsme si jistí, že to nyní bude skvělé zakončení školního roku. Buďme přáteli i mimo tréninky! Pojďme se bavit! 😉
Více info ZDE

Pokyny pro páskující členy červen 2023

5. 6. 2023 21:45

Vážení členové,
na odkaze:
https://karate-lions.cz/klub/pro-cleny/paskovani/
proveďte přihlášení na páskování. Přihlášení musí být provedeno s předstihem, nejdéle 7 dní před konáním zkoušky.
V případě pozdějšího přihlášení nebude členovi páskování v daném termínu umožněno.

Zkouška se hlásí týden předem na Český svaz karate.

Přihlášení lze pouze přes členskou sekci, tudíž ověřte (opět s předstihem), zda máte do této sekce přístup.

Termíny páskování:
19. 6. 2023 - 1. termín páskování (8. a 7. kyu)
-
16:00 až 17:00 - páskování na bílý pás 
- 17:00 až 18:00 - páskování na žlutý pás

26. 6. 2023 - 2. termín páskování (8. a 7. kyu)
- 16:00 až 17:00 - páskování na bílý pás 
- 17:00 až 18:00 - páskování na žlutý pás 

3. termín po osobní domluvě proběhne na letním soustředění.
www.lionscamp.eu

Přejeme mnoho štěstí a ať se Vám zkouška vydaří.

Informace ke konci školního roku, poslední tréninky v červnu, páskování

5. 6. 2023 11:41

Vážení členové, níže naleznete informace ke konci školního roku, k akcím, které proběhnou během letních prázdnin a informace k začátku nového školního roku.

19. 6. 2023 - 1. termín páskování (8. a 7. kyu)
-
16:00 až 17:00 - páskování na bílý pás (v tuto dobu neprobíhá obvyklý trénink žáků 5 až 10)
- 17:00 až 18:00 - páskování na žlutý pás (v tuto dobu neprobíhá obvyklý trénink žáků 10 až 15)
- ostatní tréninky budou probíhat v tento den beze změny (lvíčata, profi, dospělí)

22. 6. 2023 - poslední předprázdninový trénink

23. 6. 2023 - příprava haly na turnaj
- cca od 19:00
- sraz u Sportovní haly Dašická Pardubice
- uvítáme každou pomocnou ruku
- kdo dorazí hlaste trenérům (plusové body do rankingu)

24. 6. 2023 -Pardubice Open 2023 & Pardubický koníček
- námi pořádaný turnaj pro všechny věkové kategorie a technické stupně
- zájem hlaste trenérům na tréninku
www.pardubiceopen.com

24. 6. - 29. 6. 2023 - WKF Youth Camp Poreč Chorvatsko
- odjezd večer po Pardubice OPEN
- pouze pro již přihlášené účastníky

30. 6. 2023 - LAN párty & herní den u nás v tělocvičně
- teambuildingová akce k zakončení školního roku

30. 6. - 02. 7. 2023 - Karate 1 - světová liga mládeže Poreč Chorvatsko
- pouze pro již přihlášené reprezentanty

26. 6. 2023 - 2. termín páskování (8. a 7. kyu)
- 16:00 až 17:00 - páskování na bílý pás (v tuto dobu neprobíhá obvyklý trénink žáků 5 až 10)
- 17:00 až 18:00 - páskování na žlutý pás (v tuto dobu neprobíhá obvyklý trénink žáků 10 až 15)
- tréninky ostatních skupin již neprobíhají

26. 6. až 30. 6. 2023 - tréninky již neproběhnou - letní prázdniny

9. 7. - 16. 7. 2023 - Letní soustředění Karate Lions camp, veškeré informace včetně přihlášení (ještě je k dispozici pár volných míst) naleznete na www.lionscamp.eu
na soustředění proběhne 3. termín páskování

5. 8. - 13. 8. 2023 - Sportovní park Pardubice, zde budeme potřebovat pomoc s organizací stanoviště, hodí se každá pomocná ruka. Zájem o podporu klubu hlaste trenérům (plusové body do rankingu).
Více info na www.sportovnipark.cz

27. 8. - 1. 9. 2023 - Reprezentační soustředění Orlík
- pouze pro již přihlášené reprezentanty

4. 9. 2023 - první tréninky v novém školním roce (od 15:15 lvíčata).

Rozdělení do tréninkových skupinčasy tréninků pro stávající členy (od září) budou zveřejněny během prázdnin, dle odpáskování a posunutí se ve výkonnostních skupinách.

Během letních prázdnin nebudou probíhat tréninky. Prázdniny jsou plné soustředění, seminářů a dalších sportovních akcí.

Budeme se na Vás těšit zase v září.

 

 

Pokyny k výjezdu - Národní pohár - 2. kolo - České Budějovice

1. 6. 2023 14:57

V sobotu (dorost, junioři a senioři) a neděli (žáci) 3.-4.6.2023 proběhne v Českých Budějovicích 2. kolo Národního poháru ČSKe.

  • Doprava:
    • odjezd a doprava dle tabulky - Nominace
  • Příspěvek na dopravu:
    • 500 Kč řidiči před odjezdem
  • Ubytování:
    • Penzion Blanský Les ****
      • Nejbližší místo pro takto velikou skupinu
    • Klub hradí TOP 20 (od dorost a starší, + vybraným 12-13 dle výkonnosti) jednu noc v hotelu, zbytek bude vystavena faktura 
    • Se snídaní (nemusíme ráno stihnout, musíme se přemístit kyvadlově, protože několik účastníků jede vlakem)
    • 15 minut od haly
  • Strava:
    • individuální (svačiny, oběd s sebou, na místě jen drobné občerstvení)
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Startovné:
    • Klub hradí TOP 20 (od dorost a starší, + vybraným 12-13 dle výkonnosti) kategorie
    • Zbytek bude vystavena faktura
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený a modrý pásek, veškeré chrániče dle WKF pravidel, průkaz karate)
    • klubové oblečení
    • příspěvek na dopravu
  • Nominace

Pokyny k výjezdu Ústecký soptík 21. 5. 2023

17. 5. 2023 20:29

V neděli 21. 5. 2023 proběhne v Ústí nad Orlicí krajský turnaj Ústecký Soptík 2. ročník. Turnaj je určen především pro začínající karatisty s nízkými pásy. Mají zde speciální kategorie pro žáky 7 až 9, 10 až 11 let i 12 až 13 let s bílými a žlutými pásky.

  • Doprava:
    • společná - sraz v 6:50 u tělocvičny Karate Lions Pardubice - Bokova 364, Pardubičky
    • individuální - sraz na místě v 8:00 - Hala DDM, 17. listopadu 1600, Ústí nad Orlicí - nutné nahlásit trenérům
  • Příspěvek na dopravu:
    • 200 Kč řidiči před odjezdem
  • Ubytování:
    • bez ubytování, jednodenní akce
  • Strava:
    • individuální (svačiny, oběd s sebou, na místě jen drobné občerstvení)
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Startovné:
    • 200,- Kč/jednotlivci
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený a modrý pásek, veškeré chrániče dle WKF pravidel, průkaz karate)
    • klubové oblečení
    • příspěvek na dopravu
  • Nominace

Těšíme se na velkou výpravu!

Zkouška z teorie (č. 10) na páskování online

10. 5. 2023 6:53

Páskování karate lions pardubice

Pro složení online zkoušky (č. 10) z teorie před páskováním prosím postupujte dle tohoto postupu:

  1. Přidejte se do online uzavřené skupiny pro vaši tréninkovou skupinu:
    1. Pokročilí D - bílý pás
    2. Pokročilí C - žlutý pás
    3. Pokročilí B - zelený pás
    4. Pokročilí A - fialový pás
  2. Pro přihlášení na web použijte email z přihlášky a změnu hesla nebo si založte nový účet.
  3. Po přidání do skupiny se vám odtajní skrytý kurz, který obsahuje teorii pro daný pásek a závěrečný test, a přijde na něj odkaz na email
  4. Hodně štěstí.
    PS: test umí i napovídat 😉

18.5.2023 - hromadný termín páskování (žlutý a vyšší pásek)

10. 5. 2023 6:42

Páskování karate lions pardubice

Ve čtvrtek 18.5.2023 proběhne hromadný termín na páskování pro jednotlivé skupiny tohoto dne.

  • Na žlutý pás - 15:30 - 16:30 (netýká se skupiny 10 - 15 let, co cvičí v pondělí a středu)
  • Na zelený pás - 16:30 - 17:30
  • Na fialový pás - 17:30 - 18:30
  • Na 2. fialový pás - 18:30 - 19:30
  • Hnědé a vyšší pásky - od 19:30

Na páskování dorazte vždy 30 minut předem - registrace, rozcvičení.

Každý účastník musí být přihlášen předem do čtvrtka 11.5.2023 do 13 hodin - online formulář zde.

Bez přihlášení předem není možné se zkoušky zúčastnit -  vše musí být nahlášeno předem na svaz.

Na trénink 11.5. a 16.5. doneste předem své průkazy karate - pro urychlení administrativy v den zkoušky.

 

Pokyny k výjezdu MČR SKIF v Hradci Králové 14. 5. 2023

9. 5. 2023 11:15


V neděli, 14. 5. 2023 proběhne v Hradci Králové MČR organizace SKIF.
Zájem o účast hlaste neprodleně trenérům.
Uzavírka přihlášek je 11. 5. 2023.

  • Doprava:
    • společná - sraz v neděli (14. 5.) v 7:15 u tělocvičny Lions v Pardubičkách
    • odjezd: 7:20
    • příjezd: v neděli po akci (cca 18:00)
    • individuální dopravu hlaste trenérům
  • Ubytování:
    • bez ubytování, jednodenní akce
  • Strava:
    • individuální (svačiny, oběd s sebou, na místě možno zakoupit drobné občerstvení)
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Startovné:
    • 200Kč známka SKIF
    • 200Kč za každou kategorii jednotlivců
    • 400Kč za kategorii týmů
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený a bílý pásek (možno nahradit modrým) a svůj pásek, průkaz karate, komplet chrániče - červené a bílé (možno nahradit modrými))
    • klubové oblečení
    • příspěvek na dopravu - 100Kč (splatné před odjezdem Milanovi, nebo Ondrovi)
    • peníze na svačinu
  • Nominace:

Těšíme se na velkou výpravu!

Box na chrániče, vybavení a boty; ztráty a nálezy a zákaz skladování vybavení mimo úložné boxy

3. 5. 2023 10:26

Od 3.5.2023 je možné si zarezervovat úložný box na chrániče, kimono a sálovou obuv (odkaz zde), který je umístěný v nové posilovně za dveřmi v úložných policích.

Jakékoliv skladování chráničů a vybavení mimo tyto boxy je v tělocvičně zakázáno.
(střídá se zde mnoho skupin a není možné zabírat prostor odloženými chrániči a vybavením)

Rozměr boxu je vybrán a vyzkoušen pro komplet jednu sadu chráničů (ruce, nohy, body protector, zuby),
jedno kimono a jednu sálovou obuv pro dospělou osobu.

Do konce týdne (tj. do pátku 5.5.2023) bude možné dohledat v tělocvičně své chrániče na “shromaždišti” ve velkém sálu a přemístit si je do rezervovaného boxu nebo odnést domů.

V pondělí bude zbytek chráničů, který bude nalezen v tělocvičně přesunut do ztrát a nálezů, které budou do konce týdne (tj. 12.5.2023) volně k rozebrání.

Poté bude zbývající obsah ztrát a nálezů v pátek odpoledne 12.5.2023 vyhozen.

Od pondělí 7.5.2023 projde vždy trenér poslední lekce tělocvičnu a přesune nalezené vybavení a chrániče do ztrát a nálezů, které jsou od teď vždy v režimu “volně k rozebrání”.

Je tedy v zájmu toho, kdo něco zapomněl, aby se neprodleně dostavil na nejbližší lekci a vyzvedl zapomenuté vybavení.

Vždy na konci týdne v pátek budou ztráty a nálezy vyhozeny.

 

 

1. 5. a 8. 5. 2023 - tréninky se nekonají

25. 4. 2023 23:49

Vážení členové,

ve dnech 1. 5.8. 5. 2023 neproběhne žádná odpolední lekce karate z důvodu státního svátku.

Užijte si prodloužené víkendy

Pokyny k výjezdu na ME WSF 2023 – Bulharsko (27. 4. – 1. 5. 2023)

25. 4. 2023 22:15

Odjezd:

termín odjezdu: čtvrtek 27. 4. 2023

čas odjezdu: 3:20
místo odjezdu: lions tělocvična (Bokova 364)

Příjezd:
termín příjezdu: 1. 5. 2023 cca v 23:00 (dle zpoždění letadla a hustotě provozu) k lions tělocvičně.

Přílet na Letiště Václava Havla je ve 21:00. Poté cesta autem cca 1h 30min do Pardubic

Nominovaní:
Mariia Kobernyk
Jana Vacinová
Vít Pokorný
Ondřej Chacko
Tereza Šrůtová
Michal Dvořák
Leona Marková
Ondřej Charvát

Nutné dokumenty – vyplněné s sebou:
Bez těchto dokumentů není možné vycestovat!!

- Cestovní pas nebo jiný cestovní doklad totožnosti

- Kopie dokladů totožnosti – odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz

- Potvrzení bezinfekčnosti
Souhlas s vycestováním dítěte

- Výpis léků na předpis za poslední půl rok
(Pro případ pozitivního dopingového testu kvůli lékům, které jste brali)

- Cestovní pojištění s příplatkem na rizikové sporty

- Kopie cestovního pojištění – odevzdává se vedoucímu výpravy a zároveň se kopie dokladu posílá emailem na asistentka@karate-lions.cz

S sebou:

- ID WSF CARD (kdo má z minulého roku)
- Kimona
- Chrániče
- Oblečení na 5 dnů (včetně plavek a ručníku)
- Hygienické potřeby
- Nezbytné dokumenty
- Peníze na obědy a suvenýry – euro, či bulharské leva
(Na místě dle potřeby lze směnit)
Ceny: podobné jako v ČR po přepočtu

- Chladící sprej, tejp, nůžky, hořčík, proteinové tyčinky (min 4ks) a vše další, co závodníci potřebují ke svým výkonům

- Seznam léků a doplňků, co budou mít závodníci s sebou

 

 

 

TRÉNINKY během velikonočních prázdninách 6. 4. - 10. 4. 2023

4. 4. 2023 18:40

Vážení členové,
během Velikonočních prázdnin dochází ke změně tréninků.

- Odpolední lekce se nekonají, jako tomu je vždy, během prázdnin .

středa 5. 4. 2023 - tréninky dle běžného rozpisu
čtvrtek 6. 4. 2023 - odpolední tréninky se nekonají
pondělí 10. 4. 2023 - ranní ani odpolední tréninky se nekonají
úterý 11. 4. 2023 - tréninky dle běžného rozpisu

- Ranní tréninky skupiny profi budou ve čtvrtek a v pátek, od 8:00 do 9:00, ať si mohou závodníci trochu přispat.

Užijte si Velikonoce.

Ps.: snad se Vám povede upéct hezčí beránek, než se podařil upéct mě 😀 

 

Plán podpory výjezdů 2023 - výkonnostní sport

31. 3. 2023 9:22

Karate Lions Pardubice v rámci podpory výkonnostního sportu podpoří akce níže v roce 2023.

Podpora je vázána na pozici v rankingu klubu
(pro členy od dorostenců včetně a starší, vyjímečně pro 12-13 - dle nominace trenérů).

  • ME WSF Bulharsko 2022
    • zpětně 5000 Kč / os.
    • pro dorostence a starší, bude odečteno z výjezdu na ME WSF 2023
  • MČR CAOKK 2023
    • startovné a zařízení ubytování
    • všichni přihlášení - nebyl ještě ranking
  • MČR FSKA 2023
    •  startovné
    • řešíme zařazení do podporovaných akcí - uznatelnost ve výkonnostním sportu
  • ME WSF Bulharsko 2023
    • 5000 Kč / os.
    • TOP 10 v rankingu
  • Národní poháry WKF
    • startovné a případné ubytování dle potřeby
    • TOP 20 v rankingu
  • Reprezentační soustředění WKF - Orlík - 2023
    • 3000 Kč / os.
    • členové reprezentačních výběrů WKF, doplnění o další zájemce na celkový počet 10 osob - dle pozice v rankingu - vyšší pozice má přednost
  • MČR WKF 2023
    • startovné a případné ubytování
    • pro nominované na MČR WKF
  • Výjezdy na Youth League 2023
    • Dle získaných financí od sponzorů (aktuálně řešíme)
    • Cca 5000 Kč / os. na kolo do limitu získaných prostředků
    • Pro TOP 5 v rankingu (ve věku U14 - U21)
  • Výjezdy na Series A 2023
    • Dle získaných financí od sponzorů (aktuálně řešíme)
    • Cca 5000 Kč / os. na kolo do limitu získaných prostředků
    • Pro TOP 5 v rankingu (od 18 let starší)

Pozvánka - 9. ročník Sparing Cup 16. 4. 2023

25. 3. 2023 22:02

Vážení karatisté,
dovolujeme si Vás pozvat na 9. ročník Sparing cupu – dopoledne plného zápasů kumite a to v neděli 16. 4. 2023 u nás v tělocvičně.

Jedná se o 3 hodiny bojů, které jsou rozděleny na:
- volné sparingy (zápasy)
- rozhodované zápasy 1. technika vyhrává
- rozhodované zápasy na 30 sekund

Za jedno dopoledne si zazápasíte více, než během všech soutěží za celý rok.

Součástí Sparing cupu je i vyhlášení nejlepších bojovníků ve všech věkových kategoriích.
Vítězové obdrží diplom, zlatou medaili a pohár.

Více informací a přihlašovací formulář naleznete na www.karate-lions.cz/sparing .

Těšíme se na Vás.

 

Informace k ME WSF Bulharsko duben 2023

22. 3. 2023 10:43

Vážení členové, 

zde jsou bližší informace k výjezdu na ME WSF BULHARSKO - konec dubna 2023. 

V případě zájmu o výjezd nahlaste nejdéle do 31. 3. 2023 tuto skutečnost trenérům.
Po zjištění přesného počtu účastníků budou informace upřesněny.
Poté bude nutné závazně potvrdit svou účast a obratem po obdržení uhradit zálohu na letenky - oproti vystavené faktuře (nevratná záloha).

Datum turnaje: 28 - 30. 4. 2023 (závod)

Doprava:

  • společná letecká  - přibližná cena letenky (6000Kč)
    • Odlet tam: čtvrtek 27. 4. 2023
    • Odlet zpět: pondělí  1. 5. 2023

Ubytování s plnou penzí:

  • 1.500 Kč / osoba ve dvoulůžkovém, či trojlůžkovém pokoji s plnou penzí na noc 
    (ubytování se řeší na 4 noci)

Startovné:

· 50 euro za kategorii
· 100 euro za tým

Předběžná kalkulace výjezdu

  • letenka (zpáteční) - 6000Kč
  • ubytování s plnou penzí - 5900Kč
  • ID card - 15 euro (loňské ID kartičky by měly stále platit)
  • startovné: 50 euro / kategorie, cca 33euro při účasti v kata či kumite týmu
  • transfer z letiště a na letiště - cca 500Kč (záleží na počtu osob)
  • celkem: cca 14 850Kč / osoba (mám ID a startuji ve 2 kategoriích)
  • pro účastníky ME 2022, kteří mají nárok na podporu 5000Kč (dorost a starší) - bude jim odečtena z tohoto výjezdu 

Nominace za Karate Lions Pardubice

  • všichni účastnící ME WSF či MS WSF v roce 2022, kteří získali bodované umístění, mají nominační kritéria pro účast na ME WSF 2023 splněné
  • ostatní zájemci - o nominaci rozhodnou trenéři Karate Lions Pardubice ve spolupráci s reprezentací CSKU (Czech shotokan karate union) - dle konkurenceschopnosti daného závodníka

Oficiální propozice

Uvedené ceny a datumy se mohou ještě změnit v závislosti na aktuální situaci.

Zpětně (po obdržení dotace na výkonnostní sport) předpokládáme proplacení podpory ve výši 5000Kč pro TOP 10 závodníků dle rankingu Karate Lions Pardubice.

 

 

Pokyny k výjezdu - 1. kolo Národní pohár a Česká ligy karate Třebíč

22. 3. 2023 9:44

V sobotu 1. 4. a neděli 2. 4. 2023 proběhne v Třebíči
1. kolo Národního poháruČeské ligy karate.

V sobotu startují kategorie dorost, junioři a senioři, v neděli se na tatami představí žáci.

  • Doprava:
    • společná nebo individuální
    • společná - pro startující v sobotu - sraz v sobotu (1. 4.) v 5:55 u tělocvičny Lions v Pardubičkách - odjezd: 6:00
      • příspěvek na dopravu - 350kč
    • příjezd: individuální, či v neděli po akci (cca 19:00)
    • individuální dopravu hlaste trenérům
    • společná - pro startující v neděli - sraz v neděli (2. 4.) v 5:55 u tělocvičny Lions v Pardubičkách - odjezd: 6:00 (bude ještě upřesněno, dle možných řidičů)
  • Ubytování:
    • pouze ze soboty na neděli a pouze pro ty, co se nedokážou dostat samostatně domů
    • informace o hotelu budou doplněny
  • Strava:
    • individuální (snídani, svačiny, oběd s sebou)
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Startovné:
    • hradí klub v rámci podpory talentované mládeže
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený a modrý pásek, průkaz karate, veškeré chrániče potřebné na turnaj karate dle pravidel wkf )
    • klubové oblečení
    • hygienické potřeby, věci na přespání
    • příspěvek na dopravu - 350Kč (splatné před odjezdem Milanovi, nebo Ondrovi)
    • peníze na jídlo - pokud půjde koupit
  • Propozice
  • Nominace:
    • důležité (povinné) pro kategorie dorost a starší
    • jsou vítáni i mladší závodníci

      Těšíme se na velkou výpravu!

 

21.3.2023 - trénink všech skupin odpadají

21. 3. 2023 15:10

V úterý 21.3.2023 odpadají tréninky všech skupin ze zdravotních důvodů.

Trénink odpadá z důvodu nemoci

Vybavte se (povinnými) chrániči - hromadná objednávka klubu do 28.3. 2023

14. 3. 2023 23:45

Vážení členové, využijte možnosti objednání si chybějících chráničů na karate právě teď. Jako klub budeme dělat hromadnou objednávku, takže máte ideální příležitost.

Pro každého, kdo jezdí na soutěže (nehledě na skupiny), doporučujeme zakoupit kompletní závodní sadu (chrániče zubů, rukou (obě barvy) a nohou - (obě barvy), vlastní body protector, vlastní suspenzor (chlapci) a závodní pásky (obě barvy).

Níže naleznete seznam povinných chráničů pro jednotlivé skupiny nezbytných pro bezpečnost během tréninků.

  • Lvíčata 3-5 let - žádné chrániče
  • Náborové skupiny 6-10, 11-14 a 15-99 let - chrániče rukou (jedna barva) a zubů
  • Pokročilí D - chrániče zubů, rukou (jedna barva) a nohou - (jedna barva)
  • Pokročilí C -  chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector.
  • Pokročilí B - chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector a vlastní suspenzor (chlapci).
  • Pokročilí A - chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector a vlastní suspenzor (chlapci), závodní pásky (červený a modrý)
  • Profi A2, profi A1 - chrániče zubů, rukou (obě barvy - červená a modrá) a nohou - (obě barvy - červená a modrá), vlastní body protector a vlastní suspenzor (chlapci), závodní pásky (červený a modrý)

Vybavení můžete objednat v hromadné objednávce klubu do 28. 3. 2023. Stačí říct svůj požadavek v tělocvičně trenérovi, popřípadě napsat email na asistentka@karate-lions.cz

V klubu již nejsou k dispozici půjčovací chrániče. Každý, kdo cvičí kumite, musí z hygienických důvodů vlastnit své chrániče.

Pozvánka - 5. Yamatův pohár 2. kolo - 22. 4. - 23. 4. 2023

10. 3. 2023 9:57

Vážení karatisté,
dovolujeme si Vás pozvat na 2. kolo již 5. ročníku Yamatova poháru – turnaje pro mladé karatisty, které proběhne ve dnech 22. 4. až 23. 4. 2023 u nás v tělocvičně.

Jedná se o soutěž pro začínající a středně pokročilé karatisty především z klubů Pardubického svazu karate. Motivační způsob vyhodnocování – všechny kategorie na body – každý může být zlatý. Za rok 2023 proběhnou 4 kola turnaje a následně budou slavnostně vyhlášeni účastníci s vysokým součtem bodů.

Součástí Yamatova poháru je i doprovodný program
s přespáním v tělocvičně. Vítáni jsou jak karatisté, tak jejich sourozenci a kamarádi.

Více informací a přihlašovací formulář naleznete na www.yamatuvpohar.cz .

Těšíme se na Vás.

 

Pokyny k výjezdu Otevřené mezinárodní Mistrovství ČR CAOKK 2023

7. 3. 2023 21:28

V sobotu 18. 03. 2023 proběhne v Sokolově Otevřené mezinárodní mistrovství České republiky okinawského karate.

  • Doprava:
    • společná nebo individuální
    • společná - sraz v pátek (17. 03.) v 16:00 u tělocvičny Lions v Pardubičkách - odjezd: 16:10
      • příspěvek na dopravu - 700kč
    • příjezd: v sobotu po akci (cca 22:00)
    • individuální dopravu hlaste trenérům
  • Ubytování:
    • tělocvična Champions teamu v Chodově
    • ubytování v dojo spřáteleného klubu zdarma
  • Strava:
    • individuální (snídani, svačiny, oběd s sebou)
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Startovné:
    • hradí klub v rámci podpory talentované mládeže
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený, modrý a bílý pásek, průkaz karate. veškeré chrániče potřebné na turnaj dle pravidel wukf - podobné wkf )
    • klubové oblečení
    • hygienické potřeby, věci na přespání, spacák, karimatku, polštář
    • příspěvek na dopravu - 700Kč (splatné před odjezdem Milanovi, nebo Ondrovi)
    • peníze na jídlo - pokud půjde koupit
  • Propozice
  • Nominace:
    • bude doplněno
    • důležité (povinné) pro kategorie dorost a starší
    • jsou vítáni i mladší závodníci

      Těšíme se na velkou výpravu!

 

TRÉNINKY o jarních prázdninách 6. 3. - 10. 3. 2023

18. 2. 2023 11:01

Vážení členové,
v týdnu Jarních prázdnin dochází ke změně tréninků.

- Odpolední lekce se nekonají, jako tomu je vždy, během prázdnin.
- Ranní tréninky skupiny profi budou každý den, od 7:00 do 8:00.

Od pondělí do čtvrtka (6. 3. - 9. 3.) proběhne u nás v tělocvičně JARNÍ LIONS PŘÍMĚŠŤÁK. Na tuto akci máte stále možnost se hlásit (nejlépe do pátka 3. 3.) , využít můžete celé 4 dny, popřípadě si jen vybrat některý ze dnů, který se Vám hodí.
Více informací na www.karate-lions.cz/primestak

Budeme se na Vás těšit.

Informace k soutěži Letohradský jelínek 4. 3. 2023

15. 2. 2023 13:30

Vážení členové,

v sobotu, 4. 3. 2023 se bude konat v nedalekém Letohradu soutěž určená především pro začínající závodníky (podobně jako Yamatův pohár či Ústecký soptík). 

Karate Lions Pardubice se chystá na soutěž vyrazit s velkou a početnou skupinou mladých závodníků. Zájem o výjezd hlaste na tréninku trenérům.
Dále zde bude probíhat školení nových a doškolení stávajících rozhodčích Pardubického svazu karate. Tato informace je pro všechny naše členy od 16 let s fialovým a vyšším pásem.

Adresa konání: Tělocvična TJ SPARTAK Letohrad,
Jilemnického 341, 561 51 Letohrad

Startovné: 200Kč za jednotlivce a 200Kč za kata duo (dle sestavených dvojic)

Sraz:

  • Vlastní doprava (nikoho nevezu) v 7:40 na místě konání (v případě potíží s dopravou to komunikujte s trenéry individuálně)
  • Společná doprava (nebo někoho vezu) v 6:00 u tělocvičny

Seznam přihlášenýchrozdělení do aut

S sebou: kimono, chrániče a pásky (vše potřebné na soutěž dle pravidel wkf), oddílovou soupravu (kdo má), svačinu, pití, peníze na startovné

Předpokládaný konec: 17:00

Propozice:

MEGA výprodej

8. 2. 2023 12:44

Vážení členové, 
právě probíhá finální výprodej hrnečků, polštářků a triček z námi pořádaného MS shotokan karate.

Kus za 100Kč - k dostání u kteréhokoliv z trenérů. Stačí si jen říct 😉

 

Páskování na 8.kyu skupina žáci 10 až 15 let

26. 1. 2023 8:44

Vážení karatisté,

v pondělí 30. 1. 2023 proběhne v době tréninků skupiny 10 až 15 let (17:00 až 18:00) páskování na 8. kyu.

Přihlásit se musíte předem, ZDE.

Přejeme mnoho štěstí ve zkoušce 🙂

Další termín bude cca za 14 dní. 

 

Vyhlášení závodníka roku

26. 1. 2023 8:08

Dovolujeme si vám prozradit seznam karatistů, které na plese čeká ocenění.

Mezi oceněnými budou:

  1. Mariia Kobernyk
  2. Karolína Řezníčková
  3. Leona Marková

Síť slávy:

Ondřej Charvát
Milan Tesař
Filip Filipi
Karolína Řezníčková
Benedikt Mrázek
Michal Kasal
Jana Vacinová
Ondřej Chacko
Mariia Kobernyk
Tereza Šrůtová
Vojtěch Vrátný
Leona Marková
Michal Dvořák
Adam Král
Leopold Polák
Vojtěch Rychtecký
Jeremy Németh

Yamatův pohár

Max Edward Lamberg
Filip Pařízek
Charlotte Gramerová
Martin Ho
Petr Lelek
Adam Jan
Milan Cejnar
Michal Šustr
Anna Lelková
Kristýna Pařízková
Anežka Nelibová
Květoslava Křivková
Tereza Tetřevová
Filip Charvát
Anna Marie Bulíčková
Kryštof Ženatý
Marek Čáslavský
Matěj Šafařík
Oldřich Vincent
Vojtěch Rychtecký 

Tak se hezky oblečte a v sobotu se na vás těšíme.

Pozvánka - 5. Yamatův pohár 1.kolo - 4. 2. - 5. 2. 2023

17. 1. 2023 20:01

Vážení karatisté,
dovolujeme si Vás pozvat na 1. kolo již 5. ročníku Yamatova poháru – turnaje pro mladé karatisty, které proběhne ve dnech 4. 2. až 5. 2. 2023 u nás v tělocvičně.

Jedná se o soutěž pro začínající a středně pokročilé karatisty především z klubů Pardubického svazu karate. Motivační způsob vyhodnocování – všechny kategorie na body – každý může být zlatý. Za rok 2023 proběhnou 4 kola turnaje a následně budou slavnostně vyhlášeni účastníci s vysokým součtem bodů.

Součástí Yamatova poháru je i doprovodný program
s přespáním v tělocvičně. Vítáni jsou jak karatisté, tak jejich sourozenci a kamarádi.

Více informací a přihlašovací formulář naleznete na www.yamatuvpohar.cz .

Těšíme se na Vás.

 

Dodatečné info k pátečnímu Hernímu dni & LAN Párty

12. 1. 2023 0:40


Již zítra se uskuteční nějakou dobu očekávaný teambuilding.
Ve 14:00 je volný začátek akce a příchod je možný kdykoliv dle vašich časových možností. Přespání bude umožněno pouze lidem od 13 let výše. U těch mladších necháme konec na vašem uvážení, avšak nejzazší čas pro vyzvednutí bude 22:00.
Vstupné 150 Kč se bude platit na místě.

S sebou:
- notebook a myš (pokud můžete)
- dobrou náladu (povinně 😉 )
- něco na zub (klidně celou večeři - bude zde mikrovlnka na ohřátí) a lahev s pitím
- od 13 let výše věci na přespání a hygienu (pokud bude zájem o přespání)
- případně deskovku, která není na seznamu

Podrobnější info ve článku ZDE

Těšíme se na vaši účast a spoustu společně strávené zábavy!

Účast na mezinárodních soutěžích a soustředěních od 2023

10. 1. 2023 8:12

World Karate Federation

Od 2023 máme v plánu se účastnit významných mezinárodních soutěží a soustředění. Níže naleznete podmínky účasti na těchto akcích v duchu: “Kdo se snaží, toho vezmeme kamkoliv.” 😉

Tyto podmínky (níže) se týkají zahraničních akcí zařazených do kalendáře WKF, EKF, WSF a významných soukromých turnajů ve sledování reprezentace.

  • Dorost, junioři, senioři:
    • Účast na 3-5 x ranním tréninku týdně
      (Jsou každé PO, UT, ST, PÁ a ČT po domluvě)
    • Účast na 3-5 x odpoledním tréninku týdně
      (Jsou každé PO, UT, ST, ČT a PÁ každý druhý týden)
    • Regenerační trénink - 1-2 x týdně 
      (individuální, doložený zápisem v deníku / organizovaný klubem po dohodě)
    • Vedení tréninkového deníku
    • Možné náhrady tréninku:
      • Individuální trénink vlastní (odeslaná fotka trenérovi a záznam v tréninkovém deníku)
      • Soukromá hodina s trenérem
      • Trénink v rámci školy (sport. Gymnazium, FTVS, …)
      • Jiná akce karate (soustředění, seminář, soutěž, …)
    • Omluvy:
      • Vždy předem
      • Po dohodě s trenérem (zdravotní důvod, škola, apod.)
      • Nemůže být pokaždé - pouze krátkodobě
  • St. a ml. žáci
    • Podmínky individuálně po konzultaci s trenérem
    • 7-9, 10-11 - soutěže a tyto akce - motivační význam
    • 12-13 - po dohodě postupně přechod na podmínky 14-15 a starší

LIONS kalendář akcí

3. 1. 2023 14:13

Vážení karatisté a karatistky, 

ve Sportlyzeru najdete v kalendáři karate soutěže a akce až do konce srpna. Budeme moc rádi, když se zakliknete u akcí, o které máte zájem. My tak budeme vědět na koho se máme těšit. 

Děkujeme za spolupráci a brzy se těšíme na 10. narozeninách klubu.  
...a také na Herním dnu.

Jak se vám s námi cvičilo v roce 2022?

21. 12. 2022 22:40

Rok se s rokem sešel a my bychom vás rádi poprosili o zpětnou vazbu na tréninky, akce klubu i klidně celý klub. 🙂

Níže naleznete odkazy pro hodnocení celého klubu a akcí a na profily jednotlivých trenérů na portálu www.karate365.org, kam se přihlásíte pomocí emailu, facebook (instagram) nebo Google účtu za pár vteřin.

Budeme moc rádi za zpětnou vazbu - pomůže nám zachovat dobré věci a případně vylepšit ty slabé

Děkujeme.

V hodnocení (viz obrázek níže) můžete hodnotit 4 oblasti - osobnost, nápomocnost, kata a kumite dovednosti a poté volný komentář k hodnocení.

*) Věrohodnost všech hodnocení na portálu www.karate365.org je zaručena způsobem ověření jednotlivých uživatelů a komunitním principem celé platformy a je kompatibilní s novým zákonem o referencích na internetu od roku 2023 a jedná se tedy o ověřené reference.

 

Vánoční volno od 19. 12. 2022

13. 12. 2022 10:34

Vážení členové, poslední skupinový trénink roku 2022 proběhne v pátek 16. 12. 2022  a bude to hodina sebeobrany v rámci doprovodného programu akce Yamatův pohár

Od 19. 12. 2022 začíná vánoční volno. Užívejte svátky a pořádně si odpočiňte.

První trénink roku 2023 proběhne v pondělí 2. 1. 2023 od 15:15 - lvíčata.

Lions LAN párty & herní den

10. 12. 2022 22:18

V pátek 13. 1. 2023 se bude v tělocvičně konat nová klubová akce - LAN Párty a herní den. Skvělá příležitost vyřádit se s parťáky z karate v akčních videohrách nebo různých deskovkách a stmelit kolektiv v náborových skupinách. Více info ZDE.

Příprava na páskování

6. 12. 2022 20:28

pooh" Meme Templates - Imgflip
Tato informace se aktuálně týká členů skupiny Nábor 10-15 let.
Čas plyne opravdu rychle a spolu s ním i hezky roste množství naučených a zvládnutých technik a disciplín :-). Na trénincích již nyní průběžně začínáme dělat dílčí zkoušky před páskováním, které zamýšlíme někdy na konci školního pololetí (datum bude upřesněno). Určitě je u všech na místě i domácí příprava, k níž máte k dispozici materiály po přihlášení do členské sekce (údaje každý obdržel s příhlášením se do klubu). Pro rychlejší přístup k nim ale ještě dávám níže odkazy na limity některých dílčích zkoušek včetně popisů technik, abyste mohli podle nich cvičit doma. Není nic neobvyklého, že se nováčci v japonských výrazech zkraje ztrácejí. Když budete průběžně věnovat čas opakování těchto technik a slovíček doma, nebudete mít brzy žádný problém 😉

Postoje
Kihon
Kihon-ido
Kihon-kumite
Názvosloví
Historie karate
Stabilita a flexibilita

Dále bych ještě chtěl podotknout, že rozhodně není na místě nechat se rozladit tím, že ještě žádnou "fajfku" na tabulce nemáte, nebo že ostatní mají o jednu víc. V takto velkém počtu cvičenců je prakticky nemožné zkoušet postupně všechny a vyplňovat na nástěnce okýnka jako mexická vlna. To by možná šlo v případě, kdybychom byli všichni totožní roboti a měli 100% docházku 🙂 Když se to nepovedlo dnes (nebo jste chyběli), nevadí - povede se to na příštím tréninku 😉
Mějte se hezky a cvičení zdar!

10. narozeniny klubu - vstupenky již k dispozici v tělocvičně

6. 12. 2022 13:39


Vážení členové, přijďte s námi 28. 1. 2023 oslavit 10 let výročí založení klubu Karate Lions Pardubice.

Vstupenky za symbolickou stokorunku jsou již k dispozici v naší tělocvičně 😉 . 

Stačí si jen říct kterémukoliv trenérovi a je to.

Těšíme se na společné oslavné chvíle.

Úterý 29. 11. 2022 odpadají všechny tréniky

29. 11. 2022 8:52

Vážení členové, v úterý 29. 11. 2022 odpadají z organizačních důvodů odpolední tréninky všech skupin.

Mnohokrát se omlouváme za komplikace a děkujeme za pochopení.

Mistrovství České republiky ČSKe 2022

28. 11. 2022 21:14

Vrchol sezóny je tady!

V sobotu a neděli, 3. a 4. 12. 2022 proběhne v Prostějově Mistrovství České republiky WKF - karate olympijské organizace.

  • Doprava: 
    • závodící v sobotu - společná - sraz v pátek (2. 12.) v 16:00 u tělocvičny Lions v Pardubičkách - odjezd: 16:05
    • příjezd: individuální, nebo společný v neděli po akci (cca 20:00)
    • individuální dopravu hlaste trenérům
    • závodící v nedělispolečná - sraz v sobotu 3. 12. 2022 v 11:00 u tělocvičny
    • příjezd: individuální, nebo společný v neděli po akci (cca 20:00)
  • Ubytování:
    • hotel bude doplněn
    • platí klub v rámci podpory talentované mládeže a výkonnostního sportu - pouze 1 noc - den před soutěží
  • Strava:
    • individuální (snídaně, svačiny, oběd s sebou)
    • večeře v pátek a sobotu společná - platí každý za sebe
    • pitný režim ve vlastní režii
  • Startovné:
    • hradí klub v rámci podpory talentované mládeže
  • S sebou:
    • věci na cvičení (kimono, červený a modrý pásek, průkaz karate. veškeré chrániče potřebné na turnaj dle pravidel wkf )
    • klubové oblečení
    • hygienické potřeby, věci na přespání
    • příspěvek na dopravu - 500Kč (splatné před odjezdem Milanovi, nebo Ondrovi)
    • peníze na jídlo
  • Propozice
  • Nominace:
    • ZDE

      Všem přejeme mnoho štěstí na posledním turnaji této sezóny.

1 2 3 5