LionsGym - místo, kde měníme životy
Cardio, silová a regenerační zóna
workshopy, skupinové, individuální a soukromé lekce
NÁBOR KARATE
lvíčata 3-5, žáci 6-10 a 11-14, dospělí 15-99 let
profi karate

Správné seiza

Správné seiza
11.3. 2013Ondřej Charvát1942x

Prohládněte si jendoduchý obrázkový návod pro nedílnou součást začátku a konce každého tréninku v karate – seiza.

Jak správně sedět v seiza:

Správné seiza

Jak si správně sednout, pozdravit a zvednout se ze seiza: seiza postup

Ondřej Charvát
Píšu pro Vás články a recenze o sebeobraně, bojových sportech, karate a fyzickém a mentálním tréninku obecně... ;) „Bojovými sporty se zabývám už od dětství. – od 4 let trénuji karate a od 18 let se aktivně věnuji trenérské činnosti.“ „V současné době jsem trenérem skupiny Profi karate a předsedou v klubu Karate Lions Pardubice z.s.„ Jsem nadšeným autorem několika online i "offline" projektů - například Výzvu: KARATE 365! - www.karate365.cz
Podobné články
Seminář - Kumite - kopy - P. Jíchová - 11.7.2024 od 16:00 - Lions Camp (RZ Tramtáryje, Horní Jelení)

Seminář kumite kopy s Mistryní Evropy a Světa

Vybavte se (povinnými) chrániči a kimonem - hromadná objednávka klubu do 7. 12. 2023

Vážení členové, využijte možnosti objednání si chybějících chráničů a nového kimona na karate právě teď. Jako klub…

Sparing Cup Pardubice - 11. 11. 2023 - odpoledne plné zápasů

V sobotu 11. 11. 2023 proběhl v tělocvičně v Pardubičkách 10. Sparing…

Komentáře