Kategorie: Trénink a sportovní příprava

První termíny páskování ve školním roce 2019-2020 jsou za námi

S napětím očekávaná událost je za námi. Ve všech skupinách Karate Lions Pardubice proběhly v předchozím týdnu první termíny páskování - neboli zkoušek na vyšší technické stupně karate.

Víkendy plné zábavy, ale i dřiny a potu – Yamatův pohár a Sparing Karate Pardubice

Červnové soboty 6.6. a 13.6. byly v Karate Lions Pardubice ve znamení doprovodných akcí. Konkrétně se jednalo o 1. kolo 3. ročníku Yamatova poháru...

7. Sparing Karate Pardubice – již tuto sobotu – 13.6.2020 od 8 hod.

Již tuto sobotu 13.6.2020 proběhne další oblíbená klubová akce – 7. Sparing Karate Pardubice. Toto tréninkové dopoledne je skvělý způsob, jak...

Od pondělí 11.5.2020 – Start všech skupin v obvyklých dnech a časech

Od pondělí 11.5.2020 se v Karate Lions Pardubice otevřou tréninky všech skupin (dospělí, děti a mládež) včetně ranních kondičních cvičení, v obvyklých dnech a časech,...

Tréninky v klubu od pondělí 4.5.2020 ;)

Od pondělí 4.5.2020 začínají v omezeném režimu tréninky všech skupin, vyjma skupiny lvíčata, v počtu 8 osob a 1 trenéra, dle následujících pokynů...

Tréninková videa pro jednotlivé skupiny na každý den: 28. – 4.5.2020

Ondra dal k dispozici svoje tréninková videa v projektu výzva: KARATE 365 za 1 Kč na 30 dnů. Členům klubu tuhle korunu na tréninku klidně vrátí – hlavně, když budete...

Tréninková videa pro jednotlivé skupiny na každý den: 22. – 28.4.2020

Ondra dal k dispozici svoje tréninková videa v projektu výzva: KARATE 365 za 1 Kč na 30 dnů. Členům klubu tuhle korunu na tréninku klidně vrátí – hlavně, když budete...

Tréninková videa pro jednotlivé skupiny na každý den: 14. – 21.4.2020

Ondra dal k dispozici svoje tréninková videa v projektu výzva: KARATE 365 za 1 Kč na 30 dnů. Členům klubu tuhle korunu na tréninku klidně vrátí – hlavně, když budete...

Tréninková videa pro jednotlivé skupiny na každý den: 7. – 14.4.2020

Ondra dal k dispozici svoje tréninková videa v projektu výzva: KARATE 365 za 1 Kč na 30 dnů. Členům klubu tuhle korunu na tréninku klidně vrátí...

Týdenní tréninkový deník „na ledničku“ ;-)

 Dnešní tréninkové pomůcka od Karate Lions bude tvůj týdenní tréninkový deník „na ledničku“. 😉 Za každý týden vytisknout a dělat fajfky,...