Nenechte si ujít dvě super akce tento týden!
Již tento víkend se budou v naší tělocvičně konat dvě akce. V sobotu dopoledne to bude superfinále 2. Yamatova poháru a v nedělním dopoledni...
Kategorie: Trénink a sportovní příprava
Soustředění se světovou špičkou WKF v Belgii
Na předposlední prázdninový víkend (24. – 25.8.) zaletěli 4 členové závodní skupiny Karate Lions, včetně jednoho hostujícího, do Lutychu v Belgii. Jmenovitě O....
Lions Camp 2019
Letošní letní soustředění je za námi. Sestava, skládající se nejen z Pardubických lvů, strávila necelých 5 dní tradičně v autokempu Buňkov. Všichni si na soustředění...
Sparing a Yamatův pohár
O víkendu se v tělocvičně Karate Lions odehrály hned dvě události po sobě. Členové všech skupin spolu měli možnost strávit až 24 hodin...
3. Sparing Karate
Nedělní dopoledne se pro tento týden neřídilo heslem „neděle = nic nedělat“. Bylo tomu přesně naopak. od 8 do 12 hodin se...
Nastartuj svůj den ranním cvičením
Už jste stihli spálit přebytečná vánoční kila? Chcete začít něco dělat se svou fyzičkou a zapracovat na všech svalových partiích? A našli byste si...
Spolupráce s Champions Academy
Karate Lions Pardubice se zapojilo do mezinárodního projektu tréninkové spolupráce s akademií karate Champions Academy, kterou vede legenda světového karate (WKF) Junior Lefevre....
Soustředění reprezentace CAOKK
Naši trenéři Ondřej Charvát a Milan Tesař tento víkend (25.8. – 26.8.) strávili intenzivním tréninkem na soustředění CAOKK ve Stříbrné u Karlových Varů. Z důvodu...
Hlavní školení trenérů všech tříd
Naši trenéři Milan Tesař a Ondřej Chravát byli účastníky hlavního školení trenérů ČsKe probíhajícího od 22. do 24. června. Témata přednášek společně s praktickými...
Zásada správného karateky pro každý týden
Každý týden zde najdete jednu zásadu správného karateky.