Ondřej Charvát

O autorovi

Píšu pro Vás články a recenze o sebeobraně, bojových sportech, karate a fyzickém a mentálním tréninku obecně... ;) „Bojovými sporty se zabývám už od dětství. – od 4 let trénuji karate a od 18 let se aktivně věnuji trenérské činnosti.“ „V současné době jsem trenérem skupiny Profi karate a předsedou v klubu Karate Lions Pardubice z.s.„ Jsem nadšeným autorem několika online i "offline" projektů - například Výzvu: KARATE 365! - www.karate365.cz

Seminář kumite taktika – M. Boguský a O. Charvát – 16.3.2024 – 9-13 hod.

Nauč se taktické situace sportovního zápasu kumite a procvič si je poté na akci Sparing Cup Pardubice ve stejný den.

19.2. 2025Ondřej Charvát22x

Seminář – Kumite – kopy – P. Jíchová a O. Charvát – 15.11.2024 od 17:00 do 20:00 – LionsGym

Nauč se kop z otočky, ve výskoku a další věci použitelné ve sportovním zápasu karate - kumite.

11.11. 2024Ondřej Charvát342x

ME Shotokan WSF (Maďarsko) a ME (bez rozdílu stylů) WUKF (Polsko) 2024

3 zástupci Karate Lions bojovali poslední víkend v létě a v polovině října na dvou Evropských šampionátech.

14.10. 2024Ondřej Charvát588x

Pomoc v povodňové době v Pardubicích a okolí

Karate Lions Pardubice nabízí pomoc svým členům a okruhu lidí z Pardubic a okolí v této těžké době. ❤️

16.9. 2024Ondřej Charvát625x

Začátek tréninků – září 2024/2025 v jednotlivých lokalitách a skupinách

Přehled začátku tréninků - září 2024/2025 v jednotlivých lokalitách a skupinách na všech pobočkách

9.9. 2024Ondřej Charvát720x

Seminář – Kumite – podmety – M. Markelová – 11.-12.7.2024 – Lions Camp (RZ Tramtáryje, Horní Jelení)

Celé propozice: Přihlášení – pro členy Karate Lions & LionsGym:

29.6. 2024Ondřej Charvát729x

Seminář – Kumite – kopy – P. Jíchová – 11.7.2024 od 16:00 – Lions Camp (RZ Tramtáryje, Horní Jelení)

Seminář kumite kopy s Mistryní Evropy a Světa

28.6. 2024Ondřej Charvát654x

Workshop – Regenerace ve sportu – M. Markelová a O. Charvát – 10.7.2024 od 18:00 – Lions Camp (RZ Tramtáryje, Horní Jelení)

Vedený workshop regenerace ve sportu.

28.6. 2024Ondřej Charvát687x

Seminář s ochutnávkou – Výživa ve sportu – 7.7.2024 od 19:00 – K. Šulc a O. Charvát – Lions Camp (RZ Tramtáryje, Horní Jelení)

Seminář s ochutnávkou - výživa ve sportu. Vyzkoušejte výživový plán, který používá např. Cristiano Ronaldo nebo Jiří Prskavec. ;-)

27.6. 2024Ondřej Charvát588x

LastMinute ježíšek do 24.12. do 12:00

Last minute ježíšek - Dárkový poukaz do Lions Gym nebo online kurzy

23.12. 2023Ondřej Charvát1113x

Autor Ondřej Charvát