Autor Ondřej Charvát

O autorovi

Píšu pro Vás články a recenze o sebeobraně, bojových sportech, karate a fyzickém a mentálním tréninku obecně... ;) „Bojovými sporty se zabývám už od dětství. – od 4 let trénuji karate a od 18 let se aktivně věnuji trenérské činnosti.“ „V současné době jsem trenérem skupiny Profi karate a předsedou v klubu Karate Lions Pardubice z.s.„ Jsem nadšeným autorem několika online i "offline" projektů - například Výzvu: KARATE 365! - www.karate365.cz

Pozvánka na online rozhovor: Výživa sportujících dětí – Ondřej Charvát a Karel Šulc

V pátek 21.5.2021 od 18 hodin jsme si pro Vás připravili další ze série webinářů na zajímavá témata: Tentokrát Ondra vyzpovídá v rozhovoru...

Společně to zvládneme – co vše je tu pro Vás

Vážení karatisté, členové, kamarádi, současná situace je nelehká, veškerá vládní omezení nás dosti svazují. Nicméně zdraví našich členů je pro nás na prvním místě a proto Vás žádáme, VYDRŽME. Společně to zvládneme. Snažíme se v maximální možné míře přizpůsobit současné situaci a připravujeme pro Vás spousty zajímavých věcí.

První termíny páskování ve školním roce 2019-2020 jsou za námi

S napětím očekávaná událost je za námi. Ve všech skupinách Karate Lions Pardubice proběhly v předchozím týdnu první termíny páskování - neboli zkoušek na vyšší technické stupně karate.

Páskování – Shotokan karate, Pardubice – 24. a 25.6 + 1. a 2.7.2020 – otevřeno pro PUSKe

V rámci spolupráce klubů v Pardubickém kraji jsme otevřeli páskování v Pardubicích i pro zájemce z jiných klubů Pardubického svazu karate – PUSKe. Po domluvě...

Letní soustředění a tábor: Karate Lions Camp – 15. – 19.7.2020

S napětím očekávána akce – letní soustředění a tábor Karate Lions Camp nakonec letos proběhne bez omezení v termínu 15.-19.7.2020. 😉 Letos se...

7. Sparing Karate Pardubice – již tuto sobotu – 13.6.2020 od 8 hod.

Již tuto sobotu 13.6.2020 proběhne další oblíbená klubová akce – 7. Sparing Karate Pardubice. Toto tréninkové dopoledne je skvělý způsob, jak...

3. Yamatův pohár – 1. kolo – již tuto sobotu – 6.6.2020

Již tuto sobotu 6.6.2020 proběhne dlouho očekávané první kolo našeho 3. ročníku Yamatova poháru. Yamatův pohár je turnaj určený pro začínající...

Od pondělí 11.5.2020 – Start všech skupin v obvyklých dnech a časech

Od pondělí 11.5.2020 se v Karate Lions Pardubice otevřou tréninky všech skupin (dospělí, děti a mládež) včetně ranních kondičních cvičení, v obvyklých dnech a časech,...

Tréninky v klubu od pondělí 4.5.2020 ;)

Od pondělí 4.5.2020 začínají v omezeném režimu tréninky všech skupin, vyjma skupiny lvíčata, v počtu 8 osob a 1 trenéra, dle následujících pokynů...

Tréninková videa pro jednotlivé skupiny na každý den: 28. – 4.5.2020

Ondra dal k dispozici svoje tréninková videa v projektu výzva: KARATE 365 za 1 Kč na 30 dnů. Členům klubu tuhle korunu na tréninku klidně vrátí – hlavně, když budete...