Karate Lions Pardubice Mini Camp 2014 – pozvánka, info

Akce je otevřena i pro nečleny Karate Lions Pardubice.

Datum:

• 3. 7. – 6. 7. 2014 (čtvrtek až neděle)

Místo:

• Autokemp Seč pláž (www.autokempsec.cz)
• Trénink v kryté tělocvičně pod střechou / venku (dobré počasí)

Program:

• Tréninky budou organizovány formou výběru z konkrétně zaměřených bloků (kata, kumite, technika, cross training, strečink, …) – přesný rozpis bude uveřejněn na webu Karate Lions Pardubice týden před soustředěním. 😉

• Závodní tým Karate Lions Pardubice:
  3 až 4 fázový trénink karate
  (zaměření: příprava na páskování na vyšší tech. stupeň / příprava na druhou polovinu soutěžní sezóny)
• Základní skupiny Karate Lions Pardubice:
  1 až 2 fázový trénink karate
  (zaměření: příprava na páskování na vyšší tech. stupeň a nácviky karate formou her)
• Hosté z jiných klubů:
  tréninky dle výběru
• Rodiče a doprovod:
  výlety, grilování, volná zábava 😉
• Doprovodný program:
  – hry, koupání, pohybové aktivity
  – lanové atrakce, …
  – příprava sushi
  – speciální regenerační trénink (neděle dopoledne)
  (možná účast rodičů a nečlenů Karate Lions Pardubice)

Ceny:

• Příspěvek na tréninky a organizaci (pouze cvičící účastníci)
  (v ceně překvapení – hodnotný a praktický dárek pro každého cvičícího účastníka)
  300 Kč – člen Karate Lions Pardubice o.s.
  500 Kč – nečlen
• Ubytování – dle ceníku ubytování na stránkách kempu

Ubytování:

• Každý si zajistí individuálně chatka / stan dle ceníku kempu – www.autokempsec.cz
• Nezletilí účastníci bez doprovodu – chatka nebo stan poblíž chatek – dle dohody

Strava:

• Místní restaurace – individuálně / společně

Přihlášky a záloha:

• Přihlášky posílejte do 19.6.2014 na info@karate-lions.cz
• Příspěvek/rezervační poplatek (za cvičící členy) do 19.6.2014 na účet Karate Lions Pardubice: 2000395689 / 2010

 S sebou:

• Karate-gi, tepláky a tričko na cvičení
• Chrániče (všechny)
• Klubové oblečení
• Japonské jídelní hůlky (žáci Karate Lions Pardubcie je dostali jako dárek 😉 )
• Běžné oblečení na víkend (3 dny) – teplé i chladné počasí,…
• Plavky, ručník, hygienické potřeby
• Pevné boty, pantofle, otevřené boty, sálovky/cvičky

Dotazy:

• Případné dotazy pište na info@karate-lions.cz nebo do kontaktního formuláře