Od pondělí 11.5.2020 – Start všech skupin v obvyklých dnech a časech

Od pondělí 11.5.2020 se v Karate Lions Pardubice otevřou tréninky všech skupin (dospělí, děti a mládež) včetně ranních kondičních cvičení, v obvyklých dnech a časech, za níže definovaných podmínek. Jsme velmi rádi, že se budeme opět potkávat v celkem „normálním“ režimu.

Prosíme všechny, aby pokyny dodržovali. V případě porušení pokynů bude člen, či jeho doprovod z tréninku neprodleně vykázán.

• Trénink bude trvat vždy 45 minut.
• Rezervace je povinná pro – kruhové tréninky, sebeobranu, ranní tréninky a lekce dospělých (mají možnost chodit na permanentky)
• Rodiče, či jiný doprovod, budou zůstávat před vstupem do objektu (před venkovní bránou) a nebudou se shlukovat
  (rodičům skupiny lvíčata je povoleno děti doprovodit do tělocvičny a poté neprodleně prostory opustí).
• Vstup do objektu bude možný 5 minut před začátkem cvičení – dříve nebude vstup do objektu umožněn
  (v případě pozdního příchodu kontaktujte telefonicky trenéra skupiny, který Vám pozdější přístup umožní).
• Přísný zákaz vstupu do objektu komukoliv s podezřením na jakýkoliv druh onemocnění! (rýma, kašel, teplota, nachlazení,…).
• Každému cvičenci bude přeměřena tělesná teplota bezkontaktním měřičem. Při naměření teploty nad 36,9 nebude cvičenci umožněna účast na tréninku.
• Všichni přijdou v roušce, převlečeni do sportovního oblečení.
• Každý bude mít s sebou čistou obuv pro využití ve vnitřních prostorách a venkovní obuv na cvičení venku.
• Cvičení s rouškou bude dobrovolné. Sundání roušky bude možné až před zahájením tréninku, na pokyn trenéra.
• Každý bude používat výhradně a pouze své pití.
• Každý použije před tréninkem a po tréninku dezinfekci rukou (bude k dispozici).
• V případě použití cvičebních pomůcek, dezinfikuje po použití trenér skupiny (popřípadě asistent na pokyn trenéra).
• Po tréninku se nikdo nebude zdržovat v prostorách tělocvičny, ani ve venkovních prostorách a všichni bez zbytečného prodlení odejdou.
• WC je v provozu (vstup po jednom), sprchy a šatny nejsou k dispozici.

Veškeré pokyny se mohou měnit s ohledem na vládní nařízení a na bezpečnost členů. Sledujte, prosím, pravidelně naše stránky a facebookový profil.

Tréninky budou v omezeném režimu probíhat i v měsíci červenci – přesný rozpis bude zveřejněn koncem června, dle nahlášeného zájmu.

Letní soustředění v termínu 15.7 – 19.7. 2020 by mělo být realizováno beze změn (v případě změny z důvodu vládního nařízení Vás budeme informovat). Hlásit se můžete na: www.karate-lions.cz/lions-camp/

Na viděnou v dojo.