Letošní soustředění
Do alba na naší facebookové stránce jsme dali k nahlédnutí pár fotek nového pěkného místa, kde se bude konat letošní letní soustředění (pokud...
Autor Jan Vobruba
L.I.O.N.S (video)
Těšíme se, až se s vámi zase setkáme v tělocvičně :)
Online tréninky pro všechny skupiny – start 11. 01. 2021
Vážení karatisté, členové, kamarádi,vzhledem k situaci prodloužení nouzového stavu a aktuálnímu stupni PES na stupni číslo 5 dochází k oddálení našeho návratu do tělocvičny. Z těchto důvodů...
Mistrovství republiky ČSKe 2020
Vrchol soutěžní sezóny letošního roku je za námi. I přes zatím neutichající obtíže způsobené situací s covidem-19 se podařilo tento turnaj uspořádat. Netěšil se...
Úkol pro 2. týden – video z posilování.
Vaším úkolem bude natočit se při cvičení podle vašeho posilovacího plánu. Pokud takový plán nemáte, nebo doma neděláte posilovací cviky, nahrajte...
1. speciální výzva 20.11. – Klik na prstech
Přejeme krásný víkend a máme tu první SPECIÁLNÍ VÝZVU! Otestujeme sílu našich prstíků. Začneme zlehka, půjdeme do kliku na kolena, ale místo dlaní se...
Nesoupeřte mezi sebou! Nezapomínejte, proč cvičíte
Důvody, proč lidi končí s nějakým sportem, jsou různé. Někdo odchází kvůli penězům. Někomu to nedovoluje zranění. Někdo má problém s časem. Bohužel...
Aktualizované pokyny pro tréninky v době nouzového stavu platné od 14. 10. 2020 až do odvolání
AKTUALIZOVÁNO DNE 13. 10. 2020 – VSTUPUJE V PLATNOST DNEM 14. 10. 2020 Prosíme o přečtení pokynů a o jejich dodržování. Všichni velmi toužíme...
Národní pohár dorostu, juniorů, seniorů – 2. kolo
Pokračování soutěžního víkendu se odehrávalo na 6 tatami ve velké sportovní hale v Praze. Zde už se Lions objevilo ve skromném počtu. Sobotní...
Shotokan Cup Vamberk 2020
Další nabitý závodní víkend je za námi. Do Vamberka v sobotu mezi týmy převážně z východních Čech dorazilo Lions v krásném počtu 22 závodníků, mezi kterými...
