Pro členy: pokyny pro školní rok 2015 – 2016

Prosím všechny členy Karate Lions Pardubice o přečtení tohoto příspěvku, kde naleznete organizační informace pro školní rok 2015-2016.

Rychlý rozcestník:

• Info o náboru (pro doporučení známým a příbuzným)
• Rozpis tréninků
• Ceny a platby
• Pravidla pro všechny členy
  (během září proběhne ještě revize a úprava)

Rozdělení členů do skupin:

• Do jaké patříš skupiny nalezneš (po rozdělení na zářiových trénincích) v docházce pro rok 2015.

Přechod mezi skupinami:

• Lépe se zorientuješ v našich tréninkových skupinách díky tomuto příspěvku: Ze lvíčete klidně až do Profi A – tvoje cesta v Karate Lions Pardubice
• Základní skupiny (lvíčata, žáci a dospělí): na základě složení zkoušky na vyšší pásek – páskování; nebo věkový přechod
• Profi skupiny (A, B, C): složení talentové zkoušky, splnění úrovně znalostí a výběr trenéry

 Páskování:

• Základní skupiny:
  – proběhne na závěr klubového letního soustředění (včetně slavnostního předávání a ceremoniálu)
  (podrobné info a termín bude včas uveřejněno)
• Profi skupiny:
  – viz základní skupiny + v individuálních případech (vysoké pásky) možnost mimo tento termín
• Opravné termíny:
  – individuálně během roku

Talentová zkouška (profi skupiny):

• Přechod do (vyšší) profi skupiny bude možný po složení talentové zkoušky (splnění potřebné úrovně dovedností) – cvičenec musí výborně zvládat technickou náplň své stávající skupiny a musí být vybrán trenéry
• Kritéria:
  – technická a fyzická zdatnost
  – „zápal pro věc“
  – potenciál dalšího rozvoje
  – odpovídající věk a psychika
  – profi rank (docházka a body ze soutěží)
• Termín:
  – pravidelně na konci letního soustředění
  – během roku – v individuálních případech (na návrh trenéra skupiny)

Zaměření základní skupiny:

• Lvíčata – B: techniky odpovídající 9. nebo 8. kyu (dle výkonnosti)
• Lvíčata – A: techniky odpovídající 8. kyu
• Žáci 8-15 – B: techniky odpovídající 8. kyu
• Žáci 8-15 – A: techniky odpovídající 7. nebo 6. kyu (dle stávajícího kyu)
• Dospělí – B: techniky odpovídající 8. kyu
• Dospělí – A: techniky odpovídající 7. nebo 6. kyu (dle stávajícího kyu)

Zaměření profi C:

• Tréninky:
  – až 4 tréninkové dny s trenérem
  – až 4 vedené lekce a 4 individuální lekce
• Technika:
  – techniky na další kyu
• Kata:
  – H1 až H5, Tekki 1
• Kumite:
  (vše útok, kontr, diai, strana, kombinace, taktika)
  – kizami-cuki, gyaku-cuki, mawashi-geri, ura-mawasi-geri, ashi-barai, osotogari
  (preciznost a použitelnost technik)

Zaměření profi B:

• Tréninky:
  – až 4 tréninkové dny s trenérem
  – až 6 vedených lekcí a 4 individuální lekce
• Technika:
  – techniky na další kyu
• Kata:
  – profi C (dokonalé zvládnutí)
  – KD, BD, EM, JI
• Kumite:
  – profi C (dokonalé zvládnutí)
  – speciální kombinace, kopy z otočky, situace, …
  – volba TOP 5 kombinací

Zaměření profi A:

• Tréninky:
  – až 4 tréninkové dny s trenérem
  – až 8 vedených lekcí a 4 individuální lekce
• Individuální tréninkový plán:
  – volba 2 vrcholů výkonnosti (nejdůležitější soutěže)
  – měsíční cíle a kontrola plnění
• Technika:
  – techniky na další kyu
• Kata:
  – profi C (dokonalé zvládnutí)
  – profi B (dokonalé zvládnutí)
  – Goju-S, Goju-D, Sochin, Gankaku, Nijushiho, …
• Kumite:
  – profi C (dokonalé zvládnutí)
  – profi B (dokonalé zvládnutí)
  – individuální tréninkový plán
  – TOP 5 kombinací

Rodičovské schůzky:

• Pravidelně po skončeném čtvrtletí proběhne rodičovská schůzka / posezení (zletilých) členů a přátel klubu, kde probereme aktuální témata a důležité organizační věci… 😉

Klubové karty a docházka:

• Během září dostane každý člen klubovou kartu s fotkou a unikátním kódem
• Na kartě budou označeny dny, na které má člen zakoupené tréninky a tréninková skupina
• Při vstupu do tělocvičny vloží člen svoji kartu na určené místo a asistent trenéra podle vybraných karet zapíše docházku během tréninku
• 1. karta je zdarma, každá další (ztráta, zničení, apod.) je za 50 Kč
• Vystavení nové karty při změně skupiny je zdarma

Papíry a trocha byrokracie na závěr…

• Na začátku školního roku vás trenér vyzve k podepsání příp. chybějících dokumentů – doprovďte proto prosím své děti na první tréninky
• Každý člen musí mít podepsané a odevzdané tyto dokumenty:
  – přihlášku do Karate Lions Pardubice
  – souhlas s pravidly klubu
  – souhlas se zpracováním os. údajů (skoro všichni v rámci přihlášky)
  – souhlas s pořizováním audiovizuálních záznamů vaší osoby a s jejich nakládáním klubem
  (př.: nekomerční – fotky z tréninku na facebook, apod.; komerční: prodej kalendářů s fotkami členů, výukové materiály pořízené z akcí klubu, apod.) – v případě nesouhlasu s tímto bodem nám dejte prosím vědět na tréninku…

 Dotazy:

• Jakékoliv dotazy pište prosím na info@karate-lions.cz
• Odpovědi budou doplněny do tohoto příspěvku, aby byly případně dostupné i pro ostatní… 😉